ሁሉም የቃል 2

Dianabol እና Winstrol ን ጨምሮ የቃል ዑደት. Nolvadex እና Proviron እንደ ፀረ-ኤስትሮጅን እና PCT. ዊኒ እና ፕሮቪሮን የመቁረጥ ባህሪያት አላቸው.

ቢያንስ 3 ግራም በኪሎግ/የሰውነት ክብደት ፕሮቲን ይበሉ እና ዕለታዊ የካሎሪ መጠንዎ 50 ካሎሪ በኪሎ/የሰውነት ክብደት ነው። በሳምንት ከ4-5 ቀናት የከፍተኛ ጥንካሬ ስልጠናን ይከተሉ እና በብስክሌት ላይ እያሉ ብዙ ውሃ ይጠጡ።

ማንኛውንም የሆድ ድርቀት ለመከላከል ከምግብ በኋላ ታብ መውሰድ አለብዎት. እና መጠኑን በቀን ሁለት ጊዜ ይከፋፍሉት. አንድ ጠዋት እና አንድ ምሽት።

ወተት ዊን እና የአልፋ ሊፖይክ አሲድ ተጨማሪዎች ጉበትን ለመደገፍ በዑደት በኩል ይመከራሉ.
ከዑደቱ በኋላ አስፈላጊ ከሆነ ZMA ወይም Tribulus የተፈጥሮ ቴስቶስትሮን መጠን ወደ መደበኛ ሁኔታ ለመጨመር ሊያገለግል ይችላል።