Većina slučajeva nesanice je povezana sa lošim navikama spavanja, depresija, anksioznost, nedostatak vježbanja, kronične bolesti ili određene lijekove.

simptomi može uključivati ​​poteškoće pri padanju ili spavanju i ne osjećati se dobro odmorno.

Liječenje nesanice sastoji se od poboljšanja navika spavanja, terapije ponašanja i identificiranja i liječenja osnovnih uzroka. Mogu se koristiti i tablete za spavanje, ali ih treba pratiti zbog nuspojava.