Avè macchie è brufoli in faccia hè sempre un fastidiu. Tuttu u mondu sà di l'acne è alcuni puderanu ancu sperimentà assai. Pruvà à sapè cumu sbarrazzassi di l'acne hè capiscitoghju perchè pò diminuisce a fiducia di una persona. Cunnosce e cause di l'acne pò offre aiutu per trattallu.
Chì hè l'acne?
Sicondu a ricerca medica, l'acne hè una cundizione induve a pelle hè inflamata. Ci hè quandu i follicle pilidi sò bluccati cù e cellule morte di a pelle è l'oliu. Questu hè spessu risultatu in punti neri, bianchi, o pimples chì sò generalmente apparsu nantu à a fronte, a faccia, a parte superiore di a spalle è u pettu. Mentre l'acne hè prevalente in l'adulescenti, pò influenzà e persone di tutte l'età.
Chì sò e cause di l'acne?
L'acne deve esse trattatu subitu per impedisce ch'ellu si sparghji. S'ellu ùn hè micca trattatu, puderia lascià cicatrici nantu à a vostra pelle. Ci sò numerosi motivi per l'acne cum'è:
Accumulazione di cellule morte di a pelle
A pelle umana perde continuamente e cellule morte di a pelle. A volte, queste cellule morte si bloccanu in u sebum resultendu in u bloccu di i pori di a pelle chì si trasforma in brufoli.
Sbilanciu ormonale
Ancu se l'acne hè di solitu assuciatu à l'adulescenti, pò ancu accade in adulti per via di un squilibru ormonale. Spessu si face trà e donne durante a menopausa è hè un sintomu cumunu di PMS.
Acne durante l'adolescenza
Durante l'adolescenza, u corpu subisce alcuni cambiamenti fisichi per preparassi à a riproduzione. Questu face e ghiandole sebacee eccessivamente attive chì blocca i pori è provoca acne in i masci è in e donne.
Armatura
Una altra causa principale di acne hè un prublema geneticu. S'ellu hè u casu, allora vedrete una ricurrenza di l'acne per tutta a vostra vita.
Bacteria
U sebum chì s'accumula daretu à i pori bluccati cuntene batteri à crescita lenta. Questa bacteria, durante e cundizioni adattati, pò sparghje è trasfurmà in acne.
Alimenti Fritti
L'abitudini alimentarii ghjucanu un rolu impurtante in a furmazione di l'acne. L'alimenti grassi è fritti sò un preferitu trà a generazione d'oghje. Quessi alimenti scatenanu e ghiandole oliu è producenu un eccessu di sebum chì provoca acne, punti neri è brufoli.
Prodotti Lattichi
L'alimenti glucemichi elevati cum'è e bevande dolci è i prudutti di panetteria ponu ancu causà l'acne per via di un altu cuntenutu di zuccaru. In listessu modu, manghjà troppu prudutti di latti hè ancu micca bonu per a vostra pelle.
Cura di a Pelle è Prodotti di Bellezza
Assicuratevi sempre di cumprà prudutti di cura di a pelle secondu u vostru tipu di pelle. Aduprà un pruduttu chì ùn hè micca adattu per a vostra pelle pò ancu resultà in acne. Inoltre, cambià spessu i prudutti pò ancu esse dannosu per a pelle.
Alcuni medicinali ponu ancu causà acne
Certi tipi di medicinali (cum'è u medicamentu per l'epilepsia) ponu ancu causà acne.
Stress
Una altra causa cumuna di acne hè u stress. Ancu se u stress solu ùn pò micca causà brufoli, pò aggravà u prublema di l'acne.
Cambiamentu di l'ambiente
Quandu viaghjate in un locu luntanu u cambiamentu in l'acqua, a temperatura, l'umidità, ecc. Pò causà acne.
Prudutti di make-up di bona qualità
Aduprà fundamenti basati in oliu pò ancu resultà in acne. Ogni volta chì cumprate prudutti di trucco, assicuratevi di cumprà cosmetichi à base d'acqua. Leghjite attentamente i ingredienti è andate per i prudutti naturali.
Cumu sbarrazzassi di l'acne
Aduprà fundamenti basati in oliu pò ancu resultà in acne. Ogni volta chì cumprate prudutti di trucco, assicuratevi di cumprà cosmetichi à base d'acqua. Leghjite attentamente i ingredienti è andate per i prudutti naturali.
Mantene a vostra pelle pulita
L'acne si sviluppa nantu à a pelle brutta è trascurata. L'acne adulta si trova, in a maiò parte di i casi, per l'otturazione di i pori da a pelle morta. Hè per quessa chì a prima cosa chì pò aiutà à caccià l'acne hè boni abitudini di pulizia. Duvete seguità una rutina di cura di a pelle per mantene a vostra pelle sana è pulita. Per questa rutina, pudete aduprà l'acne lavatu medicatu per lavà a vostra faccia è dopu aduprà pads di trattamentu exfoliating salicylic o glycolic. Infine, copre a vostra faccia cun un idratante ligeru. Segui sta rutina ogni ghjornu per una pelle sana.
Aghjunghjite retinolu à a vostra rutina
I medichi ricumandenu di aghjunghje retinol à a vostra rutina di purificazione di notte se l'acne ùn risponde micca à i trattamenti salicilici o glicolichi. Retinol hè una forma populari di vitamina A chì prumove a rinnuvamentu di a pelle è aiuta à prevene l'otturazione di i pori. Hè cunsideratu cum'è unu di i migliori trattamenti scientificamente pruvati per l'acne stubborn. Inoltre, Retinol riduce l'aspettu di rughe è linee fini è lascia a vostra pelle più liscia, più ferma è più uniforma.
Articuli puliti regolarmente chì entranu in cuntattu cù a vostra faccia
I batteri sò una causa maiò di l'acne. I nostri telefunini sò imballati cun ellu, è cum'è u nostru telefunu vene in cuntattu cù a nostra faccia, pò diventà una causa per l'acne. In listessu modu, i cuscini sporchi è i spazzole di maquillaje portanu ancu batteri. Hè per quessa chì duvete pulisce regularmente tuttu ciò chì tocca a vostra faccia à intervalli regulari.
Leghjite attentamente l'etichette nantu à i prudutti
Ùn pigliate micca solu a prima buttiglia di filtru solare o crema idratante chì vedite nantu à u scaffale. Pigliate un pocu di tempu per leghje l'ingredienti nantu à a buttiglia. Circate parolle cum'è micca comedogenicu, senza oliu è senza acne genicu.
Troppu pulizia pò aggravà l'acne
Troppu esfoliazione è purificazione pò ancu peghju l'acne. I pori diventanu vulnerabili à i batteri se lavate l'olii naturali di a pelle. Per quessa, hè megliu pulisce a vostra pelle duie volte à ghjornu soprattuttu prima di andà in lettu è aduprà spazzole esfolianti una o duie volte à settimana. I medichi suggerenu ancu chì duvete idratà a vostra pelle cù l'oliu di coccu. Questu aiuta à prutege a vostra pelle contr'à i batteri inflamatorii.
Attenti à a vostra dieta
Ancu s'ellu ùn hè micca statu pruvatu chì l'alimenti grassi causanu l'acne, certi alimenti ponu aiutà à mantene in cuntrollu. A vostra dieta deve esse custituita di alimenti menu processati è deve esse riccu in antioxidanti.
Cunsultate un dermatistu
Ci hè una quantità di medicazione di l'acne è terapie cum'è Levulan PhotoDynamic Therapy o Blu-U Blue Light Therapy offerti da dermatologi. Questi trattamenti piglianu circa trè à sei mesi per sbulicà a pelle, ma cù un pocu di pacienza è determinazione, hè sicuru pussibule di sguassà l'acne per u bonu!
Elencu di medicazione efficace per l'Acne
Ci hè una quantità di farmaci per l'acne dispunibili chì ponu aiutà à trattà l'acne. Questi includenu:
Benzaclin
Benzaclin hè una medicina antibiotica chì hè ancu un agentu seccu chì aiuta à trattà l'acne.
differente
Differin hè una crema chì tratta l'acne fermendu efficacemente i brufoli da a furmazione sottu à a pelle.
Gel Differin XP
U gel Differin XP elimina efficacemente i brufoli, i punti neri è i punti bianchi eliminendu i celluli di a pelle morti chì bloccanu l'oliu da i pori. Questu gel esfolia delicatamente a pelle senza asciugalla eccessivamente.
Equivalente Genericu (Genericu Doxiciclina Hiclata)
A doxiciclina hè aduprata per trattà infezioni batteriche. Pigliate nota chì questu midicina hè un antibioticu tetraciclina è ùn hè micca adattu per trattà infezioni virali.
Crema Renova (Tretinoin)
Questa medicina, un derivatu di vitamina A, hè ancu raccomandata per trattà l'acne.
Altri medicazione per l'acne ozzione incrudunu Minocin Minocycline, Retin A Gel Tretinoin, Retin A Micro Tretinoin, è Vichy Normaderm Acne Prone Skin.
In cunclusione, sapendu ciò chì causa l'acne pò aiutà à sbarrazzassi di l'acne pigliendu micca solu una medicazione adatta ma ancu fà certi cambiamenti di stile di vita per una salute più sana coghju.