Možná jste slyšeli, že rostlina Aloe Vera má mnoho skvělých vlastností, které mohou pomoci vašemu zdraví, ale možná o nich nevíte. Můžete být dokonce překvapeni některými skvělými věcmi, které pro vás může Aloe Vera udělat (10 skvělých výhod používání aloe vera).
Pokud jste jako já, pravděpodobně víte, že Aloe Vera lze použít k léčbě úpalů. Jako dítě si vzpomínám, že bychom v domě měli vždy gel Aloe Vera pro případ, že by někdo spálil, abychom ho mohli napěnit a cítit okamžitý pocit chlazení.
Kromě použití Aloe Vera jako způsobu léčení pokožky po spálení od slunce má také mnoho dalších úžasných zdravotních vlastností, o kterých dnes budeme diskutovat v tomto blogovém příspěvku.
Užijte si tento úžasný seznam zdravotních výhod Aloe Vera a nezapomeňte tyto informace sdílet se svými přáteli.
Co je Aloe Vera?
Nyní, než se dostaneme do příliš podrobných podrobností o tom, co pro vás může Aloe Vera udělat, necháme se trochu ponořit a diskutovat o tom, co přesně Aloe Vera je.
Aloe Vera je velmi šťavnatá rostlina s krátkými stopkami nebo bez stop, která roste kdekoli mezi 60 - 100 cm a šíří se přesazením. Listy jsou velmi silné a masité a uvnitř listů jsou šťávy, které mnoho lidí používá k léčení spálenin. Listy jsou zelené až šedozelené barvy a také někdy obsahují bílé skvrny na spodním a horním povrchu stonku.
Rostlina Aloe Vera má schopnost uchovávat vodu ve svých hustých listech, což jí umožňuje vydržet přes sucho stejně jako u kaktusu.
Aloe Vera byl původně představen v jižní Evropě a Čína je 17. století a dnes se nachází ve většině obchodů s potravinami a zdravím v celé zemi.
Nyní, když víme, co rostlina Aloe Vera umožňuje, dostat se do podrobností o tom, proč může být tato rostlina dobrá pro naše zdraví.
1. Prvky anti-všechno
10 úžasných výhod používání aloe vera
Aloe Vera má fytochemický obsah, o kterém se říká, že rostlina má antibakteriální, antimikrobiální a protiplesňové vlastnosti. Kromě toho aloe také obsahuje antioxidanty, které také pomáhají udržovat nás zdravé.
Byly provedeny studie, které říkají, že aloe vera mohou být účinné proti takovým bakteriím, jako je Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, a Streptococcus pyogenes.
2. Ruční sanitizer
Pokud hledáte dezinfekční prostředek na ruce bez alkoholu, zkuste aloe vera.
Funguje dobře v boji proti bakteriím a je to dezinfekční prostředek na ruce bez žihadla.
Jako obvykle si můžete dát něco na ruce a vtřít ho dovnitř a nechat to dělat všechnu těžkou práci.
Gel Aloe vera lze také použít k mytí zeleniny a ovoce.
3. Posílení imunity
Aloe vera má vyšší hladinu pH, která je obvykle kyselejší, a proto při vstřebávání a trávení pomáhá tělu produkovat více kyseliny chlorovodíkové, což přispívá ke zlepšení trávení.
Někteří lidé věří, že alergici trpí zažívacími problémy, které jim brání vstřebávat živiny, které pomáhají odvrátit příznaky alergie.
Proto díky zdravějšímu zažívacímu systému dovolíte, aby vaše tělo mělo větší šanci odrazit alergie.
4. Rychlejší hojení a úleva od podráždění pokožky
Perfektním příkladem toho je, když dostanete spálení od slunce a dáte na kůži aloe vera, aby pomohlo ochladit a uzdravit kůži poté, co byla spálena od slunce.
Byly provedeny studie s cílem porovnat výhody vazelíny, které pomáhají hojit spálenou kůži ve srovnání s aloe vera a aloe vera pomáhala hojit kůži ve studiích výrazně rychleji.
Průměrná doba léčení u lidí, kteří používali vazelínu, byla 18 dní, zatímco lidé, kteří použili aloe vera, se uzdravili v průměru jen 12 dní.
Aloe vera pomáhá stimulovat růst zdravých kožních buněk a omezuje produkci jizev v těle, což pomáhá při hojení spálené pokožky.
5. Snižte zánět pomocí IBS
Stejně jako to, jak gelový střed rostliny aloe vera dokáže potáhnout a vyléčit vaši pokožku, může dělat podobné věci potahováním výstelky trávicího traktu, pokud ji pijete.
Došlo k přezkoumání SFGate který uvádí, že pití šťávy z Aloe vera může pomoci snížit zánět způsobený syndromem dráždivého tračníku, kolitidou a dalšími poruchami, které způsobují zánět střev.
6. Pomáhá s vředy
Ulcerativní kolitida je forma zánětlivého onemocnění střev, které způsobuje zánět a vředy v tlustém střevě.
Podobně jako aloe vera pomáhá IBS, bylo prokázáno ve studiích, které pomáhají ulcerózní kolitidě. Ve studii 44 pacientů dostávalo orální gel aloe vera nebo placebo 200 ml denně po dobu 4 týdnů a ti pacienti, kteří měli aloe vera, vykazovali známky zlepšení.
7. Ústní voda
Aloe vera je skvělá přírodní alternativa ústní vody s chlorhexidinem.
Byla provedena studie, která ukázala, že aloe vera byla stejně účinná jako chlorhexidin k odstranění zubního plaku ze zubů.
Pokud tedy uvažujete o přírodní alternativě ústní vody, měli byste zvážit vyzkoušení aloe vera.
8. Ústní a aktuální použití
Kromě výše uvedených 7 výhod je zde několik způsobů, jak můžete použít aloe vera ústně nebo topicky z řady různých důvodů.
Upozorňujeme, že je možné, že nebyl proveden dostatečný výzkum, který by zajistil, že z používání aloe vera získáte některý z navrhovaných způsobů níže.
- Gel na obočí
- Canker Sores
- Hydratace pokožky
- Plenková vyrážka
- Záchvěv o zácpě
- Po holení gel
- Krém proti vráskám
- Oční make-up Odstraňovač
Proč investovat do čističky vzduchu?
Závěrem lze říci, že použití Aloe Vera má mnoho výhod. Než však použijete aloe vera k léčbě některého z těchto zdravotních potíží, doporučujeme vám, abyste se poradili se svým lékařem nebo lékařem, abyste se ujistili, že přijímáte správný postup.
Některé ze studií provedených s cílem prokázat, že aloe vera pomohly v pozitivním panství, byly velmi malé a nemusí být zcela přesvědčivé.
Kromě toho, pokud máte zájem o použití přirozenějšího způsobu péče o své tělo, můžete zvážit použití aloe vera z některého z výše uvedených důvodů.