Es normal que todos se sientan un poco ansiosos de vez en cuando. Por ejemplo, uno puede sentirse nervioso y ansioso cuando hay un problema en el trabajo, antes de tomar una decisión que le cambie la vida o antes de realizar una prueba importante (Medicamentos para la ansiedad).
Sin embargo, la ansiedad puede convertirse en un problema si es algo continuo para una persona, lo que genera la necesidad de un tratamiento adecuado para la ansiedad. También debe tener en cuenta que la ansiedad cotidiana es diferente de los trastornos de ansiedad.
¿Su ansiedad se está yendo de las manos?
Medicamentos para la ansiedad
Los trastornos de ansiedad consisten en un grupo de enfermedades mentales que se acompañan de angustia que evita que uno lleve a cabo las funciones normales de la vida normalmente.
Además, para las personas que tienen un trastorno de ansiedad, el miedo y la preocupación no siempre están en sus pensamientos (como otras personas), es como si estas emociones fueran abrumadoras hasta el punto de la discapacidad. Pero con algunas opciones de tratamiento, muchas personas pueden controlar sus sentimientos y comenzar a vivir una vida plena una vez más.
Los trastornos de ansiedad son una de las enfermedades psiquiátricas altamente prevalentes que afectan tanto a adultos como a niños. En un promedio, alrededor de 44 millones de adultos en Estados Unidos sufren de trastornos de ansiedad. Alrededor de un tercio de las personas reciben tratamiento para los trastornos de ansiedad.
Comprender los tipos de trastornos
El trastorno de ansiedad es un término amplio e incluye las siguientes condiciones:
Trastorno de pánico
En un trastorno de pánico, el terror ataca en momentos aleatorios. Mientras experimenta un ataque de pánico, también puede sudar, sentir palpitaciones del corazón y tener dolor en el pecho. En algunos casos, también puede sentir como si se estuviera ahogando o experimentando un ataque cardíaco.
Desorden de ansiedad social
También llamado fobia social, el trastorno de ansiedad social ocurre cuando te preocupas excesivamente o eres extremadamente consciente de las situaciones sociales cotidianas. En el trastorno de ansiedad social, puede obsesionarse y preocuparse por ser ridiculizado, avergonzado o juzgado por otros.
Fobias específicas
En fobias específicas, experimenta un miedo excesivo a una situación (vuelo, alturas, etc.) o un objeto en particular (agujas, objetos cortantes, etc.). El miedo al objeto o situación va más allá de lo que se considera apropiado y, como resultado, tiendes a evitar situaciones cotidianas.
Orden de ansiedad generalizada
Si tiene un trastorno de ansiedad generalizada, entonces siente una tensión y preocupación irrealistas y excesivas sin ninguna razón en particular.
¿Qué está causando ansiedad en tu vida?
Los investigadores aún no han descubierto la causa exacta de los trastornos de ansiedad. Al igual que otros tipos de enfermedades mentales, los trastornos de ansiedad también ocurren debido a una serie de factores, como cambios ambientales y cambios químicos en el cerebro. Los trastornos de ansiedad también pueden ser genéticos y pueden ser hereditarios. Están vinculados a circuitos defectuosos en el cerebro que también controlan las emociones.
¿Hay alguna manera de manejar los síntomas de ansiedad?
Con los siguientes consejos, puede controlar o al menos disminuir los síntomas del trastorno de ansiedad;
- Reduzca la cantidad de alimentos y bebidas que contienen cafeína, incluidos el chocolate, las bebidas energéticas, la cola, el café y el té. La cafeína tiene la capacidad de alterar el estado de ánimo y puede empeorar los síntomas de los trastornos de ansiedad.
- Coma comidas balanceadas, haga ejercicio regularmente y duerma lo suficiente. Los ejercicios aeróbicos como andar en bicicleta y trotar pueden ayudar a liberar esos químicos en el cerebro que reducen el estrés y mejoran el estado de ánimo también.
- Dado que los trastornos de ansiedad a menudo están relacionados con un mejor sueño, es esencial que descanse bien. Para ello, piense en seguir una rutina relajante antes de acostarse. Si tiene problemas para dormir, consulte a su médico.
- Asegúrese de hablar con el farmacéutico o médico antes de tomar remedios herbales o medicamentos. Algunos contienen productos químicos que empeoran la ansiedad.
Opciones de tratamiento de ansiedad disponibles
Las personas diagnosticadas con trastorno de ansiedad pueden obtener ayuda de las siguientes opciones de tratamiento del trastorno de ansiedad;
Ir para psicoterapia
La psicoterapia es un tipo de asesoramiento que aborda la respuesta emocional que las personas tienen hacia las enfermedades mentales. Un especialista lo ayuda al analizar la forma en que puede comprender y tratar el trastorno. Un tipo efectivo de psicoterapia para el tratamiento de la ansiedad es terapia cognitiva conductual (TCC) en el que los pacientes aprenden a reconocer y cambiar los comportamientos y patrones que desencadenan la ansiedad.
¡Toma tus medicamentos!
Por supuesto, siempre se recomienda que conozca cuál es el mejor medicamento disponible para la ansiedad. Su médico podrá darle algunas recomendaciones de los mejores medicamentos disponibles. Necesita comprar su medicamento de una fuente confiable. Ya sea que esté buscando un tratamiento para la ansiedad social, un tratamiento para el trastorno de ansiedad generalizada o un tratamiento específico para el trastorno de ansiedad, los siguientes medicamentos pueden ayudar.
Paxil (paroxetina)
Disponible en forma de tableta, Paxil es útil para tratar el trastorno de estrés postraumático, la depresión, los trastornos de pánico y el trastorno obsesivo compulsivo. El medicamento también es un tratamiento ideal para el trastorno de ansiedad generalizada y la opción de tratamiento de ansiedad social. Paxil pertenece a una clase conocida como inhibidores seleccionados de la recaptación de serotonina, y funciona elevando los niveles de serotonina; Un químico presente en el cerebro que ayuda a mantener el equilibrio mental. Paxil CR también está disponible.
Zoloft (sertralina)
también pertenece al grupo de los ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) y es un antidepresivo. Es útil para tratar trastornos mentales como el trastorno obsesivo compulsivo, la depresión, el trastorno de estrés postraumático y los ataques de pánico.
Zoloft también se usa para aliviar los síntomas de PHDD - trastorno disfórico premenstrual que incluye sensibilidad en los senos, cambios de humor, hinchazón e irritabilidad. El medicamento actúa alterando las sustancias químicas del cerebro que podrían haberse desequilibrado y provocar síntomas de ansiedad, pánico, depresión y trastorno obsesivo-compulsivo.
Effexor XR (Venlafaxina XR)
No solo es Effexor se usa para aliviar los síntomas de ansiedad, pero también es útil para tratar el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico, la depresión y la fobia social. Actúa alterando los químicos del cerebro que pueden causar un desequilibrio, lo que conduce a condiciones como la depresión. El medicamento está disponible en Cápsula XR, liberación prolongada, lo que significa que el medicamento se libera lentamente en el cuerpo.
Platillo (Duloxetina HCl)
Cymbalta se sabe que es un medicamento recetado para SNRI, inhibidor de la recaptación de serotonina-norepinefrina, que es efectivo para el tratamiento de MDD y GAD junto con la depresión mental. El medicamento también se puede usar para tratar el dolor que ocurre debido al daño a los nervios debido a la diabetes y la fibromialgia. También puede ayudar con el dolor musculoesquelético crónico.
Otros medicamentos que se pueden usar para el tratamiento de la ansiedad incluyen los antidepresivos. Haz Asegúrese de consultar a un médico antes de tomar cualquier medicamento.
Fuentes: