પ્રારંભિક 2

પ્રારંભિક સ્ટીરોઈડ સ્ટેક ટેસ્ટોસ્ટેરોન એનન્થેટ અને ડેકા ડ્યુરાબોલીન ધરાવે છે જે બંને સારા માસ બિલ્ડર છે.

ઓછામાં ઓછા 3 ગ્રામ પ્રતિ કિલોગ્રામ/શરીરના વજનમાં પ્રોટીનનો વપરાશ કરો અને તમારી દૈનિક કેલરીની માત્રા પ્રતિ કિલોગ્રામ/શરીરના વજન દીઠ 50 કેલ છે. અઠવાડિયામાં 4-5 દિવસ ઉચ્ચ તીવ્રતા તાલીમ વર્કઆઉટ અનુસરો અને સાયકલ પર હોય ત્યારે ઘણું પાણી પીવો.

પેટમાં કોઈ તકલીફ ન થાય તે માટે તમારે ભોજન પછી ટેબ્સ લેવી જોઈએ. અને દિવસમાં બે વખત ડોઝ વિભાજિત કરો. એક સવારે અને એક સાંજે.
દૂધ થિસલ અને આલ્ફા લિપોઇક એસિડ સપ્લિમેન્ટ્સ ચક્ર દ્વારા યકૃતને ટેકો આપવા અને પુષ્કળ પાણી પીવા અને કિડનીને ટેકો આપવા માટે કૉડ લિવર ઓઇલ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આ મહત્તમ સાથેનું નમૂના ચક્ર છે. ડોઝ હંમેશા ઓછા ડોઝ સાથે ચક્ર શરૂ કરો અને સહેજ મહત્તમ સુધી પહોંચો. સ્તર જો તમને ખરાબ લાગે તો ડોઝ ઘટાડો અથવા છોડી દો.
ચક્ર પછી જો જરૂરી હોય તો ZMA અથવા Tribulus નો ઉપયોગ કુદરતી ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરને સામાન્ય કરવા માટે કરી શકાય છે.