अनिद्रा की दवा

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लगातार गिरने और सोते रहने में समस्या होना।

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बहुत ही आम

से अधिक 3 लाख प्रति वर्ष अमेरिकी मामले

उपचार से मदद मिल सकती है, लेकिन इस स्थिति को ठीक नहीं किया जा सकता

आमतौर पर स्व-निदान योग्य

लैब परीक्षण या इमेजिंग की शायद ही कभी आवश्यकता होती है

अनिद्रा के अधिकांश मामले खराब नींद की आदतों से संबंधित हैं, अवसाद, चिंता, व्यायाम की कमी, पुरानी बीमारी, या कुछ दवाएँ।

लक्षण इसमें गिरने या सोते रहने में कठिनाई और अच्छी तरह से आराम महसूस न करना शामिल हो सकता है।

अनिद्रा के उपचार में नींद की आदतों में सुधार, व्यवहार चिकित्सा और अंतर्निहित कारणों की पहचान करना और उनका इलाज करना शामिल है। नींद की गोलियों का भी उपयोग किया जा सकता है लेकिन दुष्प्रभावों पर नजर रखनी चाहिए।