Անքնության դեպքերի մեծ մասը կապված է վատ քնի սովորությունների հետ, ընկճվածություն, անհանգստություն, ֆիզիկական վարժությունների բացակայություն, քրոնիկական հիվանդություն կամ որոշակի դեղամիջոցներ:

Նշանները կարող է ներառել դժվարություն ընկնելու կամ քնելու և լավ հանգստանալու բացակայությունը:

Անքնության բուժումը բաղկացած է քնի սովորությունների բարելավումից, վարքագծային թերապիայից և հիմքում ընկած պատճառների բացահայտումից և բուժումից: Կարելի է նաև օգտագործել քնաբեր դեղահաբեր, սակայն պետք է վերահսկվեն կողմնակի ազդեցությունների համար: