Memiliki noda dan jerawat di wajah Anda selalu mengganggu. Semua orang tahu tentang jerawat dan beberapa bahkan mungkin mengalaminya. Mencoba mencari tahu cara menghilangkan jerawat memang bisa dimaklumi karena bisa menurunkan kepercayaan diri seseorang. Mengetahui tentang penyebab jerawat dapat menawarkan bantuan dalam mengobatinya.
Apa itu jerawat?
Menurut penelitian medis, jerawat adalah suatu kondisi dimana kulit meradang. Ini terjadi ketika folikel rambut tersumbat oleh sel kulit mati dan minyak. Hal ini sering mengakibatkan komedo, whiteheads, atau jerawat yang biasanya muncul di dahi, wajah, punggung atas, dan dada. Sementara jerawat lazim pada remaja, itu dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia.
Apa saja penyebab timbulnya jerawat?
Jerawat harus segera diobati agar tidak menyebar. Jika tidak diobati, itu bisa meninggalkan bekas luka di kulit Anda. Ada banyak penyebab munculnya jerawat seperti:
Penumpukan sel kulit mati
Kulit manusia terus menumpahkan sel-sel kulit mati. Terkadang sel-sel mati ini terjebak dalam sebum yang mengakibatkan penyumbatan pori-pori kulit yang berubah menjadi jerawat.
Ketidakseimbangan hormon
Meskipun jerawat biasanya dikaitkan dengan remaja, jerawat juga dapat terjadi pada orang dewasa karena ketidakseimbangan hormon. Ini sering terjadi pada wanita selama menopause dan merupakan gejala umum PMS.
Jerawat di masa remaja
Selama remaja, tubuh mengalami beberapa perubahan fisik untuk bersiap-siap untuk reproduksi. Hal ini membuat kelenjar sebaceous terlalu aktif yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat pada anak laki-laki dan perempuan.
Keturunan
Penyebab utama lain dari jerawat adalah masalah genetik. Jika itu masalahnya, maka jerawat akan muncul kembali sepanjang hidup Anda.
bakteri
Sebum yang menumpuk di balik pori-pori yang tersumbat mengandung bakteri yang tumbuh lambat. Bakteri ini, dalam kondisi yang sesuai, dapat menyebar dan berubah menjadi jerawat.
Goreng Makanan
Kebiasaan makan memainkan peran penting dalam pembentukan jerawat. Makanan berminyak dan gorengan menjadi favorit di kalangan generasi sekarang. Makanan ini memicu kelenjar minyak dan menghasilkan sebum berlebih yang menyebabkan jerawat, komedo, dan jerawat.
Produk susu
Makanan glikemik tinggi seperti minuman manis dan produk roti juga dapat menyebabkan jerawat karena kandungan gula yang tinggi. Demikian pula makan terlalu banyak produk susu juga tidak baik untuk kulit Anda.
Produk Perawatan Kulit dan Kecantikan
Selalu pastikan untuk membeli produk perawatan kulit sesuai dengan jenis kulit Anda. Menggunakan produk yang tidak cocok untuk kulit Anda juga dapat menyebabkan jerawat. Selain itu, sering mengganti produk juga bisa berbahaya bagi kulit.
Beberapa obat juga dapat menyebabkan jerawat
Jenis obat-obatan tertentu (seperti obat untuk epilepsi) juga dapat menyebabkan jerawat.
Tekanan
Penyebab umum lain dari jerawat adalah stres. Meskipun stres saja tidak dapat menyebabkan jerawat, itu dapat memperburuk masalah jerawat.
Perubahan lingkungan
Saat Anda bepergian ke tempat yang jauh, perubahan air, suhu, kelembapan, dll. dapat menyebabkan jerawat.
Produk make up berkualitas
Menggunakan alas bedak berbasis minyak juga dapat menyebabkan jerawat. Setiap kali Anda membeli produk makeup, pastikan Anda membeli kosmetik berbahan dasar air. Baca bahan-bahannya dengan cermat dan pilih produk alami.
Cara menghilangkan jerawat
Menggunakan alas bedak berbasis minyak juga dapat menyebabkan jerawat. Setiap kali Anda membeli produk makeup, pastikan Anda membeli kosmetik berbahan dasar air. Baca bahan-bahannya dengan cermat dan pilih produk alami.
Jaga kebersihan kulit Anda
Jerawat tumbuh subur pada kulit yang kotor dan terabaikan. Jerawat dewasa terjadi, dalam banyak kasus, karena penyumbatan pori-pori dari kulit mati. Itulah mengapa hal pertama yang dapat membantu Anda menghilangkan jerawat adalah kebiasaan membersihkan yang baik. Anda harus mengikuti rutinitas perawatan kulit untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersih. Untuk rutinitas ini, Anda dapat menggunakan obat jerawat untuk mencuci muka dan kemudian menggunakan bantalan perawatan eksfoliasi salisilat atau glikolat. Terakhir, tutupi wajah Anda dengan pelembab ringan. Ikuti rutinitas ini setiap hari untuk kulit yang sehat.
Tambahkan retinol ke rutinitas Anda
Dokter menyarankan untuk menambahkan retinol ke rutinitas pembersihan malam Anda jika jerawat tidak merespons perawatan salisilat atau glikolat. Retinol adalah bentuk vitamin A populer yang mendorong pembaruan kulit dan membantu mencegah penyumbatan pori-pori. Ini dianggap sebagai salah satu perawatan terbaik yang terbukti secara ilmiah untuk jerawat yang membandel. Selanjutnya, Retinol mengurangi munculnya kerutan dan garis-garis halus dan membuat kulit Anda lebih halus, lebih kencang, dan lebih merata.
Bersihkan barang-barang yang bersentuhan dengan wajah Anda secara teratur
Bakteri adalah penyebab utama jerawat. Ponsel kita dikemas dengannya, dan saat ponsel bersentuhan dengan wajah kita, itu bisa menjadi penyebab jerawat. Demikian pula, sarung bantal dan kuas makeup yang kotor juga membawa bakteri. Itulah mengapa Anda harus secara teratur membersihkan apa pun yang menyentuh wajah Anda secara berkala.
Baca label pada produk dengan hati-hati
Jangan hanya mengambil botol tabir surya atau pelembab pertama yang Anda lihat di rak. Luangkan waktu untuk membaca bahan-bahan pada botol. Carilah kata-kata seperti non-komedogenik, bebas minyak dan non-jerawat genic.
Terlalu banyak membersihkan dapat memperburuk jerawat
Terlalu banyak pengelupasan dan pembersihan juga dapat memperburuk jerawat. Pori-pori menjadi rentan terhadap bakteri jika Anda membersihkan minyak alami kulit. Oleh karena itu, lebih baik membersihkan kulit dua kali sehari terutama sebelum tidur dan menggunakan sikat eksfoliasi sekali atau dua kali seminggu. Dokter juga menyarankan agar Anda melembapkan kulit dengan minyak kelapa. Ini membantu melindungi kulit Anda dari bakteri inflamasi.
Perhatikan pola makan Anda
Meskipun belum terbukti bahwa makanan berminyak menyebabkan jerawat, beberapa makanan dapat membantu mengendalikannya. Diet Anda harus terdiri dari lebih sedikit makanan olahan dan harus tinggi antioksidan.
Konsultasikan dengan dokter kulit
Ada sejumlah obat dan terapi jerawat seperti Levulan PhotoDynamic Therapy atau Blu-U Blue Light Therapy yang ditawarkan oleh dokter kulit. Perawatan ini memakan waktu sekitar tiga sampai enam bulan untuk membersihkan kulit, tetapi dengan sedikit kesabaran dan tekad, pasti mungkin untuk menghilangkan jerawat untuk selamanya!
Daftar Obat Jerawat yang Efektif
Ada sejumlah obat jerawat yang tersedia yang dapat membantu mengobati jerawat. Ini termasuk:
Benzaklin
Benzaclin adalah obat antibiotik yang juga merupakan zat pengering yang membantu mengatasi jerawat.
berbeda
Differin adalah krim yang mengobati jerawat dengan secara efektif menghentikan pembentukan jerawat di bawah kulit.
Berbeda dengan gel XP
Differin XP gel secara efektif membersihkan jerawat, komedo, dan komedo putih dengan menghilangkan sel-sel kulit mati yang menghalangi minyak dari pori-pori. Gel ini dengan lembut mengelupas kulit tanpa terlalu mengeringkannya.
Setara Generik (Doxycycline Hyclate Generic)
Doxycycline digunakan untuk mengobati infeksi bakteri. Perhatikan bahwa ini obat adalah antibiotik tetrasiklin dan tidak cocok untuk mengobati infeksi virus.
Krim Renova (Tretinoin)
Obat ini, turunan vitamin A, juga direkomendasikan untuk mengobati jerawat.
Obat jerawat lainnya pilihan termasuk Minocin Minocycline, Retin A Gel Tretinoin, Retin A Micro Tretinoin, dan Vichy Normaderm Kulit Rawan Jerawat.
Kesimpulannya, mengetahui penyebab jerawat dapat membantu Anda menghilangkan jerawat dengan tidak hanya minum obat yang tepat tetapi juga melakukan perubahan gaya hidup tertentu menjadi lebih sehat. kulit.