თქვენ ალბათ გსმენიათ, რომ ალოე ვერას მცენარეს ბევრი შესანიშნავი თვისება აქვს, რაც თქვენს ჯანმრთელობას შეუწყობს ხელს, მაგრამ შეიძლება ყველა მათგანს არ იცოდეთ. შეიძლება გაგიკვირდეთ ალოე ვერას ზოგიერთი შესანიშნავი რამ თქვენთვის (ალოე ვერას გამოყენების 10 შესანიშნავი უპირატესობა).
თუ ჩემსავით ხარ, ალბათ იცით, რომ ალოე ვერას გამოყენება შეგიძლიათ მზის დამწვრობის სამკურნალოდ. როგორც ბავშვი მახსოვს, სახლში ყოველთვის გვექნებოდა ალოე ვერას გელი, ვიღაც რომ დაიწვა ისე, რომ შეგვეძლო მისი გაგრილება და მომენტალური გაგრილების შეგრძნება.
ამასთან, ალოე ვერას გამოყენების გარდა, თქვენ საშუალება გაქვთ თქვენი კანის განკურნება მზისგან დამწვრობის შემდეგ, მას აქვს მრავალი ჯანმრთელობის საოცარი თვისება, რომლის შესახებაც დღეს განვიხილავთ დღიურში.
ისიამოვნეთ ალოე ვერას ჯანმრთელობის სარგებელითა ამ შესანიშნავი ჩამონათვლით და არ დაგავიწყდეთ გაუზიაროთ ეს ინფორმაცია თქვენს მეგობრებს.
რა არის ალოე ვერა?
ახლა, სანამ ზედმეტ დეტალებს მოვიძიებთ, თუ რა შეიძლება გააკეთოს ალოე ვერამ, ცოტათი მაინც ჩათვლით ალოეს ვერა არის.
ალოე ვერა ძალიან მოკლეყვავილოვანი ან ღეროვანი წვნიანი მცენარეა, რომელიც იზრდება 60 - 100 სმ სიგრძის და ვრცელდება კომპენსაციის გზით. ფოთლები ძალიან სქელი და ხორციანია, ფოთლების შიგნით არის წვენები, რომლებსაც მრავალი ადამიანი იყენებს მზის დამწვრობის მოსაშუშებლად. ფოთლები არის მწვანედან ნაცრისფერი-მომწვანო ფერისა და ზოგჯერ მოიცავს თეთრ ლაქებს ქვედა და ზედა ღეროვან ზედაპირებზე.
ალოე ვერას მცენარეს აქვს უნარი შეინახოს სქელი ფოთლებიდან, რაც საშუალებას აძლევს მას გაგრძელდეს გვალვის დროს, ისევე როგორც კაქტუსის მსგავსი.
ალოე ვერა თავდაპირველად სამხრეთ ევროპაში დაინერგა, ხოლო ჩინეთი მე -17 საუკუნეა და დღეს იგი გვხვდება უმეტეს სასურსათო და ჯანმრთელობის მაღაზიებში.
ახლა როდესაც ჩვენ ვიცით, რა არის ალოე ვერას მცენარე, მოდით გავეცნოთ დეტალებს, თუ რატომაა კარგი მცენარე ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.
1. ყველაფრის საწინააღმდეგო ელემენტები
ალოე ვერას გამოყენების 10 შესანიშნავი უპირატესობა
ალოე ვერას აქვს ფიტოქიმიური შინაარსით, რომელიც ნათქვამია, რომ მცენარემ მიიღო ანტიბაქტერიული, ანტიმიკრობული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები. გარდა ამისა, ალოე ასევე შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ასევე დაგვეხმარება ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში.
გაკეთებულია გამოკვლევა, რომლის თანახმად, ალოე ვერა შეიძლება ეფექტური იყოს ისეთი ბაქტერიების საწინააღმდეგოდ, როგორიცაა მაგალითად Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Staphylococcus aureusდა Streptococcus pyogenes.
2. ხელის სანიტარია
თუ ეძებთ ალკოჰოლის უფასო ხელის გამაწმენდას, მაშინ უნდა შეეცადოთ ალოე ვერას.
ის კარგად მუშაობს, რომ ებრძოლო germs და არის free free sanitizer.
როგორც წესი, შეგიძლიათ მისი რამდენიმე ნაწილი ხელზე მოათავსოთ, გააფართოვოთ იგი და ნება მიეცით გააკეთოთ ეს ყველაფერი.
ალოე ვერას გელი ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოსტნეულის და ხილის დასაბანად.
3. იმუნიტეტი Booster
ალოე ვერას აქვს უფრო მაღალი pH დონის, რაც უფრო მჟავიანობას იჩენს და ამიტომ მისი შეწოვისა და მონელების დროს ორგანიზმს მეტი ჰიდროქლორინის მჟავა გამოიმუშავებს, რაც ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას.
ზოგის აზრით, ალერგიით დაავადებულებს აქვთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, რაც ხელს უშლის მათ ნუტრიენტების შეწოვას, რაც ხელს უშლის ალერგიის სიმპტომებს.
ამიტომ უფრო ჯანსაღი საჭმლის მომნელებელი სისტემის მქონე საშუალებით თქვენ საშუალებას აძლევთ თქვენს სხეულს ჰქონდეს ალერგიის მოცილების უფრო მეტი შანსი.
4. უფრო სწრაფად განკურნება და კანის გაღიზიანებისგან გათავისუფლება
ამის შესანიშნავი მაგალითია, როდესაც თქვენ მიიღებთ მზესუმზირას და თქვენს კანზე ალოეს ვერას აყენებთ, რათა დაეხმაროთ გაცივებასა და კანს გაწმენდის შემდეგ, რაც ის მზისგან დაიწვა.
ჩატარდა კვლევები, რომ შევადაროთ ვაზელინის სარგებელი, რომ დაეხმაროთ დამწვარი კანის მოშუშებას, ვიდრე ალოე ვერა და ალოე ვერა, დაეხმარა კვლევებში კანის მნიშვნელოვნად სწრაფად განკურნებაში.
საშუალო სამკურნალო დრო ადამიანებისთვის, რომლებიც იყენებდნენ ვაზელინს, იყო 18 დღე, ხოლო ადამიანები, ვინც ალოე ვერას იყენებდნენ, მხოლოდ სამკურნალო საშუალების მიღებას საშუალოდ 12 დღე სჭირდებოდა.
ალოე ვერა ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელი უჯრედების ზრდას და ზღუდავს სხეულის ნაწიბურების წარმოქმნას, რაც ხელს უწყობს დამწვარი კანის განკურნებას.
5. ანთების შემცირება IBS– ით
ისევე, როგორც გელის მსგავსი ალოე ვერას მცენარეს, რომლითაც შეგიძლიათ დაფარული და მოშუშებისა თქვენი კანი, მას შეუძლია მსგავსი რამ გააკეთოს თქვენი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფენით დაფარვით, თუ ამას დალევთ.
გაკეთდა მიმოხილვა SFGate რომ სახელმწიფოები ალოე ვერას წვენს სვამენ, შეიძლება დაეხმაროს ნაწლავის გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის, კოლიტის და სხვა სახის დარღვევების შედეგად გამოწვეული ანთების დაქვეითება.
6. ეხმარება წყლულებით
წყლულოვანი კოლიტი არის ნაწლავის ანთებითი დაავადების ფორმა, რომელიც იწვევს მსხვილ ნაწლავში ანთებას და წყლულებს.
მსგავსია თუ როგორ ალოე ვერა ეხმარება IBS- ს, ეს ნაჩვენებია კვლევებში წყლულოვანი კოლიტის დასახმარებლად. კვლევაში 44 პაციენტმა მიიღო 200 დღის განმავლობაში ალოე ვერას გელის მკურნალობა ან პლაცებო 4 მილი დღეში, ხოლო იმ პაციენტებმა, რომელთაც ალოე ვერა ჰქონდათ, გაუმჯობესების ნიშნები აჩვენეს.
7. პირის ღრუ
ალოე ვერა ქლორჰექსიდინის პირის ღრუს შესანიშნავი ბუნებრივი ალტერნატივაა.
ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ალოე ვერა ისეთივე ეფექტურია, როგორც ქლორჰექსიდინი, კბილების დაფა ამოიღეთ.
ამიტომ, თუ პირის ღრუს გამრეცხვის ბუნებრივ ალტერნატივას განიხილავთ, უნდა გაითვალისწინოთ ალოე ვერას გასინჯვა.
8. ზეპირი და აქტუალური გამოყენება
ზემოთ ჩამოთვლილი 7 სარგებლის გარდა, რამდენიმე გზა შეგიძლიათ გამოიყენოთ ალოე ვერა ზეპირად ან ტოპტურად, მრავალი მიზეზის გამო.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ შესაძლებელია არ ჩატარებულა საკმარისი გამოკვლევა იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენ მიიღებთ ჯანმრთელობის სარგებელს ალოე ვერას გამოყენებასთან დაკავშირებით, ქვემოთ მოცემულ ზოგიერთ გზაზე.
- წარბის გელი
- კანკერი სოროსი
- კანის დამატენიანებელი
- საფენების გამონაყარის კრემი
- ყაბზობა
- გაპარსვის შემდეგ
- ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემი
- თვალის მაკიაჟი მოხსნა
დასკვნა
დასკვნის სახით, ალოე ვერას გამოყენებას მრავალი სარგებელი მოაქვს. ამასთან, სანამ ალოე ვერას გამოიყენებთ რომელიმე ამ ჯანმრთელობის დაავადებების სამკურნალოდ, გირჩევთ მიიღოთ კონსულტაცია ექიმთან ან ექიმთან, რათა დარწმუნდეთ, რომ სწორ მოქმედებას იღებთ.
ზოგიერთმა კვლევამ, რომელიც დაადასტურა, რომ ალოე ვერა დაეხმარა პოზიტიური ხასიათის მიღწევაში, ძალიან მცირე იყო და შეიძლება ბოლომდე არ გამოდგეს.
გარდა ამისა, თუ თქვენ გაინტერესებთ თქვენი სხეულის მოვლის უფრო ბუნებრივი მეთოდის გამოყენება, შეიძლება გაითვალისწინოთ ალოე ვერას გამოყენება ზემოთ ჩამოთვლილი მიზეზების გამო.