ಆರಂಭಿಕರು 2

ಹರಿಕಾರ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಟಾಕ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಎನಾಂಥೇಟ್ ಮತ್ತು ಡೆಕಾ ಡ್ಯುರಾಬೊಲಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಾಮೂಹಿಕ ಬಿಲ್ಡರ್ಗಳಾಗಿವೆ.

ಪ್ರತಿ ಕೆಜಿ/ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರತಿ ಕೆಜಿ/ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ 50 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು. ವಾರದಲ್ಲಿ 4-5 ದಿನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ತರಬೇತಿ ತಾಲೀಮು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೈಕಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಯಾವುದೇ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಊಟದ ನಂತರ ಟ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಒಂದು.
ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಲ್ಫಾ ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೈಕಲ್ ಮೂಲಕ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಮಾದರಿಯ ಚಕ್ರವಾಗಿದೆ. ಡೋಸೇಜ್ಗಳು. ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡಿಮೆ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಗರಿಷ್ಠವನ್ನು ತಲುಪಿ. ಮಟ್ಟಗಳು. ನೀವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತ್ಯಜಿಸಿ.
ಚಕ್ರದ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ZMA ಅಥವಾ Tribulus ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.