Бетиңизде тактар жана безеткилердин болушу ар дайым ыңгайсыздык жаратат. Ар бир адам безетки жөнүндө билет, ал эми кээ бирлери аны көп учурашы мүмкүн. Безеткиден кантип арылууга болорун билүүгө аракет кылуу түшүнүктүү, анткени ал адамдын өзүнө болгон ишенимин төмөндөтөт. Безеткинин пайда болуу себептерин билүү аны дарылоого жардам берет.
Беттеги ысык деген эмне?
Медициналык изилдөөлөр боюнча, безетки теринин сезгенген абалы болуп саналат. Бул чач фолликулдары өлүк тери клеткалары жана май менен тосулуп калганда пайда болот. Бул көбүнчө чекеде, бетинде, далысында жана көкүрөгүндө пайда болгон кара чекиттерге, ак тактарга же безеткилерге алып келет. Безетки өспүрүмдөр арасында кеңири таралганы менен, ал бардык курактагы адамдарга таасир этиши мүмкүн.
Безеткинин пайда болушунун себептери эмнеде?
Безеткинин жайылышын токтотуу үчүн дароо дарылоо керек. Эгер дарыланбаса, териңизде тырыктарды калтырышы мүмкүн. Безеткинин пайда болушуна көптөгөн себептер бар, мисалы:
Өлгөн тери клеткаларынын түзүлүшү
Адамдын териси тынымсыз өлүк клеткаларды төгүп турат. Кээде бул өлүк клеткалар майга тыгылып, натыйжада теринин тешикчелери бүтөлүп, безеткиге айланат.
Гормоналдык дисбаланс
Безетки көбүнчө өспүрүмдөргө байланыштуу болсо да, гормоналдык дисбаланстын айынан чоңдордо да пайда болушу мүмкүн. Бул көбүнчө менопауза учурунда аялдардын арасында пайда болот жана PMS жалпы симптому болуп саналат.
Өспүрүм жылдардагы безеткилер
Өспүрүм кезинде организм репродукцияга даярдануу үчүн кээ бир физикалык өзгөрүүлөргө дуушар болот. Бул май бездерин ашыкча иштетип, тешикчелерди жаап, балдарда да, кыздарда да безеткилерди пайда кылат.
тукум куучулук
Безеткилердин дагы бир негизги себеби - генетикалык көйгөй. Эгер ошондой болсо, анда сиз өмүр бою безеткинин кайталанышын көрөсүз.
бактерия
Жабылган тешикчелердин артында чогулган майдын курамында жай өсүүчү бактериялар бар. Бул бактерия ылайыктуу шарттарда жайылып, безеткиге айланат.
Куурулган тамактар
Тамактануу адаттары безеткинин пайда болушунда маанилүү роль ойнойт. Майлуу жана куурулган тамактар - азыркы муундун сүйүктүү тамактары. Бул азыктар май бездерин иштетип, ашыкча май бөлүп чыгарат, бул безетки, кара чекиттер жана безеткилерди пайда кылат.
Сүт азыктары
Таттуу суусундуктар жана нан азыктары сыяктуу жогорку гликемикалык тамак-аштар да канттын көптүгүнөн улам безеткилерди пайда кылышы мүмкүн. Ошо сыяктуу эле, ашыкча сүт азыктарын жеген да тери үчүн жакшы эмес.
Териге кам көрүү жана сулуулук продуктулары
Ар дайым териңиздин түрүнө жараша териге кам көрүү каражаттарын сатып алууну унутпаңыз. Териңизге туура келбеген каражатты колдонуу да безеткилердин пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, продуктуларды тез-тез алмаштыруу териге да зыян келтириши мүмкүн.
Кээ бир дарылар да безеткилерди пайда кылышы мүмкүн
Кээ бир дары-дармектер (мисалы, эпилепсияга каршы дарылар) безеткилерди пайда кылышы мүмкүн.
басым
Безеткинин пайда болушунун дагы бир жалпы себеби - стресс. Стресс өзү эле безеткилерди пайда кыла албаса да, безетки көйгөйүн күчөтүшү мүмкүн.
Айлана-чөйрөнү өзгөртүү
Алыс жерге барганда суунун, температуранын, нымдуулуктун ж.б. өзгөрүшү безеткилерди пайда кылышы мүмкүн.
Жакшы сапаттагы макияж буюмдары
Майга негизделген тоналдык кремдерди колдонуу да безеткилерди пайда кылышы мүмкүн. Макияж буюмдарын сатып алууда, суу негизиндеги косметиканы сатып алганыңызды текшериңиз. Ингредиенттерди кунт коюп окуп чыгыңыз жана табигый азыктарга барыңыз.
Оорулуу кантип арылуу керек
Майга негизделген тоналдык кремдерди колдонуу да безеткилерди пайда кылышы мүмкүн. Макияж буюмдарын сатып алууда, суу негизиндеги косметиканы сатып алганыңызды текшериңиз. Ингредиенттерди кунт коюп окуп чыгыңыз жана табигый азыктарга барыңыз.
Териңизди таза кармаңыз
Безетки кир жана каралбаган териде пайда болот. Чоң кишилердин безеткинин пайда болушу, көпчүлүк учурларда, өлгөн теринин тешикчелеринин бүтөлүшүнө байланыштуу. Ошондуктан безеткилерден арылууга жардам бере турган биринчи нерсе бул жакшы тазалоо адаттары. Териңиздин дени сак жана таза болушу үчүн териге кам көрүү тартибин карманышыңыз керек. Бул процедура үчүн сиз бетиңизди жууш үчүн безеткиге каршы дары-дармек менен жууп, андан кийин салицил же гликоликалык пилингди тазалоочу жаймаларды колдонсоңуз болот. Акырында бетиңизди жеңил нымдагыч менен жаап коюңуз. Дени сак тери үчүн бул тартипти күн сайын аткарыңыз.
Ретинолду күн тартибине кошуңуз
Дарыгерлер безетки салицил же гликоликалык дарыларга жооп бербесе, түнкү тазалоо тартибине ретинолду кошууну сунушташат. Ретинол теринин жаңылануусуна көмөктөшүүчү жана тешикчелердин бүтөлүшүнө жол бербеген А витамининин популярдуу түрү. Бул өжөр безеткилер үчүн илимий жактан далилденген эң мыкты дарылоонун бири болуп эсептелет. Андан тышкары, ретинол бырыштардын жана майда сызыктардын көрүнүшүн азайтат жана териңизди жылмакай, бекем жана бир калыпта кылат.
Бетиңизге тийген нерселерди дайыма тазалап туруңуз
Бактериялар безеткинин негизги себеби болуп саналат. Биздин уюлдук телефондорубузга жык толгон жана телефонубуз бетибизге тийген сайын безеткилердин пайда болушуна себеп болушу мүмкүн. Анын сыңарындай, кир жаздык каптар жана макияж щеткалары да бактерияларды алып жүрүшөт. Ошондуктан бетиңизге тийген нерселерди маал-маалы менен тазалап туруу керек.
Продукциялардагы этикеткаларды кунт коюп окуп чыгыңыз
Текчеден көргөн күндөн коргоочу же нымдагычтын биринчи бөтөлкөсүн гана кармабаңыз. Бөтөлкөдөгү ингредиенттерди окууга бир аз убакыт бөлүңүз. сыяктуу сөздөрдү издеңиз комедогендик эмес, майсыз жана безеткисиз гендик.
Өтө көп тазалоо безеткинин пайда болушун күчөтүшү мүмкүн
Өтө көп пилинг жана тазалоо да безеткилерди начарлатышы мүмкүн. Теринин табигый майларын жууп салсаңыз, тешикчелер бактерияларга алсыз болуп калат. Андыктан, айрыкча жатар алдында териңизди күнүнө эки жолу тазалап, жумасына бир же эки жолу пилинг щеткаларын колдонгонуңуз оң. Дарыгерлер ошондой эле кокос майы менен териңизди нымдап турууну сунушташат. Бул сезгенүү бактерияларынан терини коргоого жардам берет.
Диетаңызга көңүл буруңуз
Майлуу тамактар безеткилерди пайда кылаары далилденбесе да, кээ бир тамак-аштар аны кармап турууга жардам берет. Диета азыраак иштетилген тамактардан турушу керек жана антиоксиданттарга бай болушу керек.
Дерматологго кайрылыңыз
Дерматологдор тарабынан сунушталган Levulan PhotoDynamic Therapy же Blu-U Blue Light терапиясы сыяктуу безеткиге каршы дары-дармектер жана терапиялар бар. Бул процедуралар терини тазалоо үчүн үч айдан алты айга чейин убакытты талап кылат, бирок бир аз сабырдуулук жана чечкиндүүлүк менен безеткиден биротоло арылууга болот!
Безеткини кетирүүчү эффективдүү дарылардын тизмеси
Безеткини дарылоого жардам бере турган бир катар жеткиликтүү безеткилер бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:
Бензаклин
Benzaclin антибиотик дары болуп саналат, ал ошондой эле безеткинин дарылоого жардам берет кургатуу агент болуп саналат.
Differin
Differin - бул теринин астындагы безеткилердин пайда болушун эффективдүү токтотуп, безеткилерди дарылоочу крем.
Differin XP гели
Differin XP гели безеткилерди, кара тактарды жана ак тактарды эффективдүү тазалайт, теринин тешиктеринен майга бөгөт коюучу өлүк клеткаларды жок кылат. Бул гель терини өтө кургатпай акырын пилинг кылат.
Жалпы эквивалент (Доксициклин Гиклат Генерик)
Доксициклин бактериялык инфекцияларды дарылоо үчүн колдонулат. Муну эске алыңыз дары тетрациклин антибиотик жана вирустук инфекцияларды дарылоо үчүн ылайыктуу эмес.
Ренова креми (Третиноин)
Бул дары, А витамининин туундусу, ошондой эле безеткилерди дарылоо үчүн сунушталат.
Башка безеткиге каршы дары параметрлер кирет Minocin Minocycline, Retin A Gel Tretinoin, Retin A Micro Tretinoin жана Vichy Normaderm безеткиге жакын тери.
Жыйынтыктап айтканда, безеткилердин эмнеден пайда болорун билүү туура дары-дармектерди колдонуу менен гана эмес, ден соолук үчүн жашоо образын өзгөртүү менен да безеткилерден арылууга жардам берет. тери.