ການມີ blemishes ແລະ pimps ເທິງໃບຫນ້າຂອງທ່ານສະເຫມີເປັນບັນຫາ. ທຸກໆຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບສິວແລະບາງຄົນກໍ່ອາດຈະປະສົບກັບມັນຫຼາຍ. ພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີກໍາຈັດສິວແມ່ນເຂົ້າໃຈໄດ້ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງບຸກຄົນຫຼຸດລົງ. ການຮູ້ກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງສິວສາມາດສະເຫນີການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປິ່ນປົວມັນ.

ສິວແມ່ນຫຍັງ?

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດ, ສິວເປັນສະພາບທີ່ຜິວຫນັງອັກເສບ. ມັນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຮາກຜົມຖືກປິດກັ້ນດ້ວຍຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະນ້ໍາມັນ. ອັນນີ້ມັກຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດເປັນຫົວດຳ, ຫົວຂາວ, ຫຼືສິວທີ່ມັກຈະປາກົດຢູ່ໜ້າຜາກ, ໃບຫນ້າ, ເທິງຫຼັງ ແລະໜ້າເອິກ. ໃນຂະນະທີ່ສິວແມ່ນແຜ່ຫຼາຍໃນໄວລຸ້ນ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທຸກເພດທຸກໄວ.

ສາເຫດຂອງສິວແມ່ນຫຍັງ?

ສິວຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີເພື່ອຢຸດມັນຈາກການແຜ່ລາມ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮອຍແປ້ວຢູ່ເທິງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ມີຫຼາຍເຫດຜົນຂອງສິວເຊັ່ນ:

ການສ້າງຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ

ຜິວ ໜັງ ຂອງມະນຸດ ກຳ ຈັດເຊວຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ບາງຄັ້ງຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວເຫຼົ່ານີ້ຕິດຢູ່ໃນ sebum ເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວຫນັງເຊິ່ງກາຍເປັນສິວ.

ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ

ເຖິງແມ່ນວ່າສິວມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບໄວລຸ້ນ, ມັນຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໃນຜູ້ໃຫຍ່ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງໃນໄລຍະຫມົດປະຈໍາເດືອນແລະເປັນອາການທົ່ວໄປຂອງ PMS.

ສິວໃນຊ່ວງໄວລຸ້ນ

ໃນລະຫວ່າງໄວລຸ້ນ, ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອກຽມພ້ອມສໍາລັບການສືບພັນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມ sebaceous ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປເຊິ່ງຕັນຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດສິວໃນທັງເດັກຊາຍແລະເດັກຍິງ.

ມູນມໍລະດົກ

ອີກສາເຫດໜຶ່ງຂອງສິວແມ່ນບັນຫາທາງພັນທຸກຳ. ຖ້າເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ເຈົ້າຈະເຫັນການເກີດສິວຄືນມາຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ

ເຊບັມທີ່ສະສົມຢູ່ທາງຫລັງຂອງຮູຂຸມຂົນທີ່ຖືກອຸດຕັນປະກອບດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຕີບໂຕຊ້າ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍນີ້, ໃນລະຫວ່າງເງື່ອນໄຂທີ່ເຫມາະສົມ, ສາມາດແຜ່ລາມແລະກາຍເປັນສິວ.

ອາຫານຂົ້ວ

ນິໄສການກິນອາຫານມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສ້າງສິວ. ອາຫານທີ່ມີນໍ້າມັນ ແລະຂົ້ວແມ່ນເປັນທີ່ຊື່ນຊອບຂອງຄົນລຸ້ນປັດຈຸບັນ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນຕ່ອມນ້ໍາມັນແລະຜະລິດໄຂມັນສ່ວນເກີນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ, ຫົວດໍາ, ແລະສິວ.

ຜະລິດຕະພັນນົມ

ອາຫານ glycemic ສູງເຊັ່ນ: ເຄື່ອງດື່ມຫວານແລະຜະລິດຕະພັນເບເກີລີ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວເນື່ອງຈາກມີ້ໍາຕານສູງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການກິນຜະລິດຕະພັນນົມຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ບໍ່ດີສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວ ແລະ ຄວາມງາມ

ສະເຫມີໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊື້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງຕາມປະເພດຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ເລື້ອຍໆການປ່ຽນຜະລິດຕະພັນຍັງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວຫນັງ.

ຢາບາງຊະນິດຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວໄດ້

ຢາບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນຢາປິ່ນປົວພະຍາດບ້າໝູ) ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວໄດ້.

ຄວາມກົດດັນ

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງສິວອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນຄວາມກົດດັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມກົດດັນຢ່າງດຽວບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ການປ່ຽນແປງສະພາບແວດລ້ອມ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານເດີນທາງໄປສະຖານທີ່ຫ່າງໄກ, ການປ່ຽນແປງຂອງນ້ໍາ, ອຸນຫະພູມ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ.

ຜະລິດຕະພັນແຕ່ງຫນ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ

ການນໍາໃຊ້ພື້ນຖານທີ່ມີນ້ໍາມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວໄດ້. ທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຊື້ເຄື່ອງສຳອາງແຕ່ງໜ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຊື້ເຄື່ອງສຳອາງແບບນ້ຳ. ອ່ານສ່ວນປະກອບຢ່າງລະມັດລະວັງແລະໄປຫາຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ.

ວິທີກໍາຈັດສິວ

ຮັກສາຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ

ສິວເກີດຂຶ້ນເທິງຜິວໜັງທີ່ເປື້ອນ ແລະຖືກລະເລີຍ. ສິວຂອງຜູ້ໃຫຍ່ເກີດຂື້ນ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນຈາກຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າສິ່ງທໍາອິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍາຈັດສິວແມ່ນນິໄສການທໍາຄວາມສະອາດທີ່ດີ. ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິການດູແລຜິວຫນັງເພື່ອຮັກສາຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບແລະສະອາດ. ສໍາລັບການປົກກະຕິນີ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຢາລ້າງສິວເພື່ອລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ຜ້າອັດດັງ salicylic ຫຼື glycolic exfoliating ການປິ່ນປົວ. ສຸດທ້າຍ, ກວມເອົາໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍ moisturizer ແສງສະຫວ່າງ. ປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິນີ້ທຸກໆມື້ເພື່ອຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ເພີ່ມ retinol ເຂົ້າໃນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ

ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມຢາ Retinol ເຂົ້າໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດໃນຍາມກາງຄືນຂອງເຈົ້າຖ້າສິວບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການປິ່ນປົວ salicylic ຫຼື glycolic. Retinol ເປັນຮູບແບບທີ່ນິຍົມຂອງວິຕາມິນ A ທີ່ສົ່ງເສີມການຕໍ່ອາຍຸຂອງຜິວຫນັງແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດສໍາລັບສິວ stubborn. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, Retinol ຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ແລະເສັ້ນລະອຽດແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ smoother, firmer, ແລະ tones ຫຼາຍ.

ເຮັດຄວາມສະອາດສິ່ງຂອງທີ່ຕິດຕໍ່ກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງເປັນປົກກະຕິ

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງສິວ. ໂທລະສັບມືຖືຂອງເຮົາຖືກບັນຈຸ, ແລະເມື່ອໂທລະສັບຂອງເຮົາເຂົ້າມາຕິດຕໍ່ກັບໃບຫນ້າຂອງເຮົາ, ມັນກໍ່ກາຍເປັນສາເຫດຂອງສິວ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຖົງໝອນເປື້ອນ ແລະ ແປງແຕ່ງໜ້າກໍ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານເປັນປະຈໍາ.

ອ່ານປ້າຍກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນຢ່າງລະມັດລະວັງ

ຢ່າພຽງແຕ່ຈັບກະຕຸກທຳອິດຂອງຄີມກັນແດດ ຫຼື ຄີມບຳລຸງທີ່ເຈົ້າເຫັນຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງ. ໃຊ້ເວລາອ່ານສ່ວນປະກອບຢູ່ໃນຂວດ. ຊອກຫາຄໍາສັບຕ່າງໆເຊັ່ນ ທີ່ບໍ່ແມ່ນ comedogenic, ບໍ່ມີນ້ຳມັນ ແລະ ບໍ່ມີສິວ.

ການລ້າງອອກຫຼາຍເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ

ການຂັດຜິວ ແລະ ການລ້າງອອກຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ຮູຂຸມຂົນກາຍເປັນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຖ້າທ່ານລ້າງນໍ້າມັນທໍາມະຊາດຂອງຜິວຫນັງ. ສະນັ້ນ, ຄວນທຳຄວາມສະອາດຜິວໜັງໃຫ້ສະອາດ XNUMX ເທື່ອຕໍ່ມື້ ໂດຍສະເພາະກ່ອນເຂົ້ານອນ ແລະ ໃຊ້ແປງຂັດຜິວໜຶ່ງ ຫຼື ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ແພດຍັງແນະນໍາວ່າທ່ານຄວນຊຸ່ມຊື້ນຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ. ນີ້ຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຕໍ່ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອັກເສບ.

ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານຂອງທ່ານ

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກພິສູດວ່າອາຫານທີ່ມີໄຂມັນເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ, ແຕ່ອາຫານບາງຢ່າງສາມາດຊ່ວຍຮັກສາມັນໄດ້. ອາຫານທ່ານຄວນປະກອບດ້ວຍອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຫນ້ອຍລົງແລະຄວນຈະມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງ.

ປຶກສາແພດຜິວຫນັງ

ມີຈໍານວນຢາປິ່ນປົວສິວແລະການປິ່ນປົວເຊັ່ນ Levulan PhotoDynamic Therapy ຫຼື Blu-U Blue Light Therapy ທີ່ສະເຫນີໂດຍແພດຜິວຫນັງ. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ເວລາປະມານ XNUMX ຫາ XNUMX ເດືອນເພື່ອໃຫ້ຜິວກະຈ່າງໃສຂຶ້ນ, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມອົດທົນແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ແນ່ນອນວ່າມັນຈະກໍາຈັດສິວໄດ້ດີ!

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຢາປິ່ນປົວສິວທີ່ມີປະສິດທິຜົນ

ມີຢາປິ່ນປົວສິວຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວສິວໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

Benzaclin

Benzaclin ແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເປັນສານເຮັດໃຫ້ແຫ້ງທີ່ຊ່ວຍປິ່ນປົວສິວ.

ເບິ່ງຜະລິດຕະພັນ BENZACLIN

ຄວາມແຕກຕ່າງ

Differin ເປັນຄຣີມຮັກສາສິວໂດຍການຢັບຢັ້ງການເກີດສິວອັກເສບຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ເບິ່ງຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງ

Differin XP gel

Differin XP gel ກໍາຈັດສິວ, ຫົວດໍາ, ແລະຫົວຂາວຢ່າງມີປະສິດທິພາບໂດຍການກໍາຈັດເຊລຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກຮູຂຸມຂົນ. ເຈນນີ້ຄ່ອຍໆຂັດຜິວໂດຍບໍ່ມີການເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງເກີນໄປ.

ເບິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຜະລິດຕະພັນ GEL XL

ທຽບເທົ່າທົ່ວໄປ (Doxycycline Hyclate Generic)

Doxycycline ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ. ໃຫ້ສັງເກດວ່ານີ້ ຢາປົວພະຍາດ ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ tetracycline ແລະບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.

ເບິ່ງຜະລິດຕະພັນ DOXYCYCLINE

ຄີມ Renova (Tretinoin)

ຢານີ້, ເປັນອະນຸພັນຂອງວິຕາມິນ A, ຍັງຖືກແນະນໍາສໍາລັບການປິ່ນປົວສິວ.

ເບິ່ງຜະລິດຕະພັນຄີມ RENOVA

ຢາປົວສິວອື່ນໆ ທາງເລືອກໃນການປະກອບມີ Minocin Minocycline, Retin A Gel Tretinoin, Retin A Micro Tretinoin, ແລະ Vichy Normaderm Acne Prone Skin.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການຮູ້ວ່າສາເຫດຂອງສິວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກໍາຈັດສິວໄດ້ໂດຍບໍ່ພຽງແຕ່ກິນຢາທີ່ເຫມາະສົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງຊີວິດຊີວາບາງຢ່າງເພື່ອສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ຜິວຫນັງ.

ວິທີກຳຈັດສິວດ້ວຍຢາ ແລະ ອື່ນໆ