Iespējams, esat dzirdējuši, ka Aloe Vera augam ir daudz lielisku īpašību, kas var palīdzēt jūsu veselībai, taču jūs, iespējams, nezināt par tām visām. Jūs pat varat būt pārsteigts par dažām lieliskajām lietām, ko Aloe Vera var darīt jūsu labā (10 brīnišķīgas alvejas lietošanas priekšrocības).
Ja esat līdzīgs man, jūs droši vien zināt, ka Aloe Vera var palīdzēt izārstēt saules apdegumus. Bērnībā atceros, ka mums mājās vienmēr bija Aloe Vera želeja gadījumam, ja kāds apdegtu, lai mēs varētu to uzputot un sajust tūlītēju atvēsinošu sajūtu.
Tomēr ne tikai izmantojot Aloe Vera kā līdzekli ādas atveseļošanai pēc saules apdeguma, tai ir arī daudzas citas pārsteidzošas veselības īpašības, par kurām mēs šodien runāsim šajā emuāra ierakstā.
Izbaudiet šo brīnišķīgo Aloe Vera ieguvumu sarakstu veselībai un neaizmirstiet dalīties ar šo informāciju ar saviem draugiem.
Kas ir Aloe Vera?
Tagad, pirms mēs iedziļināsimies pārāk detalizēti par to, ko Aloe Vera var darīt jūsu labā, nedaudz ienirt un pārrunāsim, ko tieši Aloe Vera ir.
Alveja ir sulīgs augs ar ļoti īsiem kātiem vai bezstumbra, kas aug jebkur no 60 līdz 100 cm garš un izplatās ar nobīdi. Lapas ir ļoti biezas un gaļīgas, un lapu iekšpusē ir sulas, ko daudzi cilvēki izmanto, lai dziedinātu saules apdegumus. Lapas ir no zaļas līdz pelēcīgi zaļai krāsai, un dažkārt uz stublāja apakšējās un augšējās virsmas ir arī balti plankumi.
Aloe Vera augam ir spēja uzkrāt ūdeni savās biezajās lapās, kas ļauj tam izturēt sausumu tāpat kā kaktusam.
Aloe Vera sākotnēji tika ieviesta Dienvideiropā, un Ķīna ir 17. gadsimtā, un mūsdienās to var atrast lielākajā daļā pārtikas un veselības preču veikalu visā valstī.
Tagad, kad mēs zinām, kas ir Aloe Vera augs, iedziļināmies detaļās par to, kāpēc augs var būt labs mūsu veselībai.
1. Pret visa veida elementi
10 brīnišķīgas alvejas lietošanas priekšrocības
Alvejai ir a fitoķīmisks saturs, kura dēļ augam piemīt antibakteriālas, pretmikrobu un pretsēnīšu īpašības. Turklāt alveja satur arī antioksidantus, kas arī palīdz mums saglabāt veselību.
Ir veikti pētījumi, kuros teikts, ka alveja var būt efektīva pret tādām baktērijām kā Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, un Streptococcus pyogenes.
2. Roku dezinfekcijas līdzeklis
Ja meklējat spirtu nesaturošu roku dezinfekcijas līdzekli, jums vajadzētu izmēģināt alveju.
Tas labi cīnās ar mikrobiem un ir roku dezinfekcijas līdzeklis bez dzēlieniem.
Kā parasti, jūs varat uzlikt daļu no tā uz rokām un berzēt un ļaut tai veikt visu smago darbu.
Alvejas želeju var izmantot arī dārzeņu un augļu mazgāšanai.
3. Imunitātes pastiprinātājs
Alvejai ir augstāks pH līmenis, kas mēdz būt skābāks, un tāpēc, kad tā tiek absorbēta un sagremota, tā palīdz organismam ražot vairāk sālsskābes, kas palīdz uzlabot gremošanu.
Daži uzskata, ka alerģijas slimniekiem ir gremošanas problēmas, kas neļauj viņiem absorbēt barības vielas, kas palīdz novērst alerģijas simptomus.
Tāpēc, ja jums ir veselīgāka gremošanas sistēma, jūsu ķermenim ir lielāka iespēja atvairīt alerģiju.
4. Ātrāka sadzīšana un atbrīvošanās no ādas kairinājuma
Lielisks piemērs tam ir tad, kad jūs saņemat saules apdegumu un uzklājat uz ādas alveju, lai palīdzētu atvēsināt un dziedēt ādu pēc tam, kad tā ir apdegusi no saules.
Ir veikti pētījumi, lai salīdzinātu vazelīna priekšrocības, palīdzot dziedēt apdegušo ādu salīdzinājumā ar alveju, un alveja pētījumos palīdzēja ādu dziedēt ievērojami ātrāk.
Vidējais dziedināšanas laiks cilvēkiem, kuri lietoja vazelīnu, bija 18 dienas, savukārt cilvēkiem, kuri lietoja alveju, bija nepieciešamas tikai 12 dienas, lai dziedinātu.
Alveja palīdz stimulēt veselīgu ādas šūnu augšanu un ierobežo rētaudu veidošanos organismā, kas palīdz dziedēt sadedzinātu ādu.
5. Samaziniet iekaisumu ar IBS
Tāpat kā želejveida alvejas auga vidusdaļa var pārklāt un dziedēt jūsu ādu, tā var veikt līdzīgas darbības ar gremošanas trakta gļotādas pārklājumu, ja to dzerat.
Pārskatu veica SFGate norāda, ka alvejas sulas dzeršana var palīdzēt mazināt iekaisumu, ko izraisa kairināts zarnu sindroms, kolīts un citi traucējumi, kas izraisa iekaisumu zarnās.
6. Palīdz ar čūlām
Čūlainais kolīts ir iekaisīgas zarnu slimības forma, kas izraisa iekaisumu un čūlas resnajā zarnā.
Līdzīgi kā alveja palīdz IBS, pētījumos ir pierādīts, ka tā palīdz čūlainais kolīts. Pētījumā 44 pacienti saņēma perorālu alvejas želeju vai placebo 200 ml dienā 4 nedēļas, un tiem pacientiem, kuriem bija alveja, bija uzlabošanās pazīmes.
7. Mutes skalojamais līdzeklis
Alveja ir lieliska dabiska alternatīva mutes skalojamajam līdzeklim ar hlorheksidīnu.
Tika veikts pētījums, kas parādīja, ka alveja ir tikpat efektīva kā hlorheksidīns, lai noņemtu aplikumu no zobiem.
Tāpēc, ja apsverat dabisku alternatīvu mutes skalojamajam līdzeklim, jums vajadzētu apsvērt iespēju izmēģināt alveju.
8. Iekšķīga un lokāla lietošana
Papildus 7 iepriekšminētajām priekšrocībām šeit ir daži veidi, kā jūs varat lietot alveju iekšķīgi vai lokāli dažādu iemeslu dēļ.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka, iespējams, nav veikts pietiekami daudz pētījumu, lai nodrošinātu, ka jūs gūsit labumu veselībai, lietojot alveju kādā no tālāk norādītajiem veidiem.
- Uzacu želeja
- Cukuru čūlas
- Ādas mitrinātājs
- Autiņbiksīšu izsitumu krēms
- Aizcietējuma atvieglošana
- Pēc skūšanās želejas
- Pretgrumbu krēms
- Acu grims Noņemšanas
Secinājumi
Visbeidzot, Aloe Vera izmantošanai ir daudz priekšrocību. Tomēr, pirms lietojat alveju, lai ārstētu kādu no šīm veselības slimībām, ieteicams konsultēties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka rīkojaties pareizi.
Daži pētījumi, kas veikti, lai pierādītu, ka alveja ir palīdzējusi muižā, ir bijuši ļoti mazi un, iespējams, nav pilnībā pārliecinoši.
Turklāt, ja vēlaties izmantot dabiskāku veidu, kā rūpēties par savu ķermeni, iespējams, vēlēsities apsvērt alvejas lietošanu dažu iepriekš minēto iemeslu dēļ.