Ratsy ho an'ny fahasalamana ny fifohana sigara, ary tsy misy fomba azo anaovana izany. Manimba saika ny taova rehetra amin'ny vatana ny sigara. Saika 87% ny olona maty avy amin'ny homamiadan'ny havokavoka ateraky ny sigara mifoka (ratsy ho anao ny siligaoma nikôtinina). Ny fifohana sigara koa dia miteraka olana ara-pahasalamana hafa toy ny homamiadana, aretin'ny havokavoka, aretim-po, olana amin'ny lalan-dra, tapaka lalan-dra, ary ny katarakta koa.
Ny vehivavy bevohoka sy mifoka sigara dia manana vintana mety hiteraka fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka, na ahiana ho faty koa ny zaza noho ny soritr'aretin'ny fahafatesan'ny zaza tampoka. Noho izany, ny fahazaranao dia tsy manimba ny fahasalamanao fotsiny fa manimba ny olona manodidina anao koa.
Ny mpifoka sigara dia mifoka setroka avy eo ary tsy maintsy miaina ny olana ara-pahasalamana toa ny mpifoka koa izy ireo. Misy sigara misy poizina maro ny sigara; ny iray amin'ireo singa fototra ao aminy dia ny nikôtinina.
Fomba iray hanampiana ny olona hiala amin'ny fahazarany mifoka ny siligaoma nikotinina. Andao hojerentsika akaiky ny valin'ny fanontaniana toy ny hoe siligaoma nikôtinina ratsy ho anao sy izay tena asany.
Fampidirana fohy ny siligaoma nikôtinina
Ratsy ve ny siligaoma nikôtinina ho anao?
Ny nikotinina dia hita ao amin'ny zavamaniry paraky ary akora mampiankin-doha ampiasaina ho toy ny mpiorina miasa amin'ny sigara, sigara ary paraky. Ity zava-mahadomelina ity dia hita ihany koa amin'ny vokatra fampitsaharana sigara toy ny siligaoma sy patches azo anaovana.
Ny siligaoma dia mety ho fialamboly mahafinaritra ary koa hanelingelina ny olona maro. Betsaka ny olona mitsako siligaoma rehefa manandrana miala amin'ny sigara satria manome azy ireo fahafaham-po am-bava mitovy amin'ny fahazarany mifoka.
Ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana dia tonga tamin'ny hevitra hanambatra ireo roa ireo mba hivoahana amin'ny fanoloana sigara. Ary noho izany ao amin'ny 1970s, siligaoma misy silika misy nikôtinina dia nampidirina ary natolotra ho fomba fitsaboana hanampiana ny olona hiala amin'ny fahazarany.
Ny siligaoma nikotinina dia manampy ny olona rehefa miala amin'ny sigara izy, ary mety ho asa sarotra tokoa izany. Mandritra ny fakana ireo siligaoma ireo dia tokony hanaraka fandaharana fampitsaharana fifohana sigara izay misy toro-hevitra amin'ny vondrona fanohanana, teknika fanovana fitondran-tena koa ianao.
Ny fanadihadiana dia nanambara fa ny fampiasana vokatra fanoloana nikôtinina dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny filan'ny sigara hatramin'ny 24 ora. Na izany aza, ny fahazoana fanampiana fanampiny avy amin'ny rafitra mpanohana dia mety hahasoa tokoa. Ny fampiasana ireo siligaoma ireo ary mahazo fitsaboana fitsaboana fanoloana nikôtinina dia hanampy anao amin'ny fijanonana amin'ny fifohana sigara.
Inona ny siligaoma nikotinina?
Ireo siligaoma nikotinina ireo no fanafody voalohany natolotra tamin'ny faramparan'ny taona 1970 mba hanampiana ny olona hiala amin'ny sigara. Nampidirina an-tsena tamin'ny voalohany ho toy ny kilasin'ny fanafody antsoina hoe fanampiana enti-mifoka izy ireo ary fantatra amin'ny anarana hoe Nicorette.
Mba hividianana azy ireo dia mila fanafody voasoratra ianao. Na izany aza taty aoriana dia natokana ho an'ny besinimaro izy ireo ary azonao atao ny mividy azy ireo amin'ny takelaka tsy misy dokotera.
Inona no ataon'ity siligaoma Nicorette ity?
Ny ataon'ny siligaoma nikôtin dia ny fanomezana nikôtinina ny vatan'ny tena ary soloina ny nikôtinina azon'ny mpifoka amin'ny vokatra paraky. Amin'izany fomba izany dia afaka mampihena tsikelikely ny fatrany nikôtinina ireo mpampiasa nikôtinina ary afaka mampihena ny soritr'aretin'ny fisintahana izay matetika iainan'ny olona iray.
Ny siligaoma toy izany dia fiasa am-bava soloina izay manampy amin'ny fampihenana ny famporisihan'ny olona hifoka. Ny siligaoma Nicorette dia siligaoma mahery izay fonosina ao anaty kaontenerin'ny foil tsirairay. Ny siligaoma dia misy nikôtinina 2 mg na 4 mg isaky ny sombiny. Mitovy amin'ny habetsaky ny nikôtinina misy amin'ny sigara 1 ka hatramin'ny 2 io.
Raha mpifoka sigara ianao mila sigara ao anatin'ny 30 minitra dia mifoha; dia tokony hifidy ny siligaoma 4 mg ianao. Mandritra izany fotoana izany, ireo mpifoka izay afaka miandry mihoatra ny 30 minitra aorian'ny nifohazany dia tokony hihinana ny siligaoma 2 mg.
Ahoana ny fakana ireo siligaoma?
Tsy maintsy mandinika ny siligaoma ianao, fara fahakeliny, 15 minitra aorian'ny nisakafoanao na nisotroanao zavatra. Manaova siligaoma mandra-pahatsapanao mihamalemy izy io, amin'izay fotoana izay dia hanandrana tsiro mofomamy ianao ary hahatsapa fahatsapana mangirifiry. Rehefa mitranga izany dia apetraho eo anelanelan'ny takolakao sy ny siligaonao ilay izy, avelao eo. Rehefa tsikaritrareo fa nanomboka nanjary tsy nahatsindry fo ny siligaoma dia manomboka mitsako indray mandra-piveriny.
Azonao atao ny mamerina ny tsingerina hatramin'ny 30 minitra raha ilaina izany. Io dia ahafahan'ny vatana mitroka ny nikôtinina ao amin'ny lalan-drà aorian'ny nitazomana azy teo amin'ny takolakao. Amin'ny alàlan'ny siligaoma tsirairay, ny nikôtinina kely latsaka noho ny habetsaky ny nikotine dia tafiditra ao anaty lalan-dra.
Azonao atao ny mampiasa siligaoma iray ao anatin'ny adiny iray, izay mahatonga azy io ho siligaoma silamo 24 manontolo mandritra ny andro. Na izany aza, tokony hampihena ny fatra ianao amin'ny alàlan'ny elanelam-potoana eo anelanelan'ny sombin-tsakoinao, hampitomboana tsikelikely ny ora eo anelanelan'ny sombin-javatra mandritra ny herinandro.
Ratsy ve ny siligaoma nikôtinina? ianao?
Mety ho toa mahafinaritra sy manitikitika ny saina ny mitsako siligaoma nikôtinina. Na izany aza, tsy maintsy takatrao fa io siligaoma io dia mbola fanafody iray izay tsy nisy raha tsy hoe nanana fanafody voasoratra ianao. Izany no antony mety hiteraka voka-dratsy mety hitranga amin'ny fahasalamanao. Ireo voka-dratsy ireo dia tsy azo esorina; na izany aza, azonao atao ny mampihena azy ireo amin'ny alàlan'ny fampiasana tsara an'io fanafody io.
Ny mitsako ireo haingana na manana sombin-javatra iray avy hatrany aorian'ilay iray hafa, antsoina koa hoe mitsako rojo, dia mety hampitombo ny mety ho voka-dratsy. Ankehitriny, raha tokony hisoroka ireo fihetsika ireo ianao dia azonao atao ny mampihena ny fahafaha-miaina effets hafa.
Ny siligaoma nikotinina dia tsy heverina ho azo antoka mandritra ny 12 herinandro mahery. Ny voka-dratsy ateraky ny zavatra iray dia ahitana:
- Tsy mahazo aina ny valanoranony sy ny nify
- maloiloy
- fanina
- mandoa
- Mitombo ny fitempon'ny fo
- Fahasarotana amin'ny fifohana rivotra
- Aretim-pivalanana
- havizanana
- Bleeding gums
- Siligaoma mirehitra
- Mitombo ny salivation
- Lela mamaivay
- aretin'andoha
- Ny fanaintainan'ny tratra
- ody kohaka ny ranony
- Tsiro tsy mahazatra ao am-bava
- Ratsy fofona
- Rashes
- Blaogy sy fery ao am-bava
Loza ara-pahasalamana maharitra
- Fanapoizinana tafahoatra sy nikôtinina
Koa satria fanafody ny siligaoma nikôtinina, dia mety hisy vokany ratsy eo aminy koa izany. Ny atahorana lehibe indrindra ateraky ny fampiasana ireo siligaoma ireo dia ny fanapoizinana tafahoatra sy ny fanapoizinana nikôtinina. Matetika izany dia mitranga rehefa manohy mifoka sigara ny olona rehefa mihinana ireo fanafody ireo, amin'ny tranga sasany, dia mitombo avo roa heny ny doka amin'ny faran'ny olona.
Ny vokatra fanoloana nikôtinina toa ireo dia natao hampiasaina irery satria manome safidy hafa amin'ny fiankinan-doha amin'ny nikôtinina. Ny fambara ny fanapoizinana nikôtinina na ny fimamoana be loatra dia misy olana momba ny taovam-pisefoana, fanintona ary mety hitarika ho amin'ny fahafatesana mihitsy aza. Miaraka amin'ny fanapoizinana nikôtinina, tandindomin-doza koa ny ankizy satria mety hampifangaro azy ireo amin'ny siligaoma ara-dalàna satria mitovy amin'ny karazana siligaoma hafa tsy misy poizina ireo.
- Loza ara-pahasalamana hafa
Ny fampiasana ireo siligaoma ireo araka ny torolàlana voasoratra eo amin'ny fonosana dia mety hiteraka risika ara-pahasalamana ihany koa. Ny fampiasana ireo siligaoma ireo mandritra ny fotoana lava kokoa dia mety hahatonga ny hozatry ny tendan'ny olona ho malemy ary mety hitarika hiccup maharitra. Mahatsiaro sosotra ny tendanao ary toy ny hoe mikatona. Ny nikôtinina laniana amin'ny endriny rehetra dia mety hiteraka aretim-po, aretim-panafody gastroesophageal, lalan-dra, ary homamiadan'ny vava sy ny esofagaly
- Pregnancy
Raha mikasa ny bevohoka ianao na efa bevohoka dia tsy tokony hampiasa ireo siligaoma ireo ianao satria mety hiteraka fahasembanana eo am-piterahana. Misy ny fitomboan'ny mety ho voka-dratsy sy fahasembanana raha mampiasa ireo siligaoma ireo ianao ao anatin'ny telo volana voalohany rehefa bevohoka ianao. Aleo manatona ny dokotera anao ary mifanakaloza hevitra momba ny safidy azo antoka kokoa izay atahorana hampidi-doza ny fahasalamanao toy ireo hihy.
Ampiasao tsara ireto siligaoma ireto
Ny siligaoma nikôtinina dia safidy tsara hafa; azonao atao ny maka ny nikôtinina amin'izy ireo nefa tsy mila miatrika ireo zavatra mahatsiravina hafa misy amin'ny sigara. Na izany aza, mila mampiasa tsara ireo siligaoma ireo ianao mba hialana amin'ny voka-dratsy. Mila mampiasa fatra kely amin'ireo siligaoma ireo ianao, ary raha mbola tsy ampiasainao mandritra ny fotoana maharitra dia tokony ho tsara daholo.
Avy aiza izy ireo?
Canada Pharmacy amin'ny Internet no toerana tsara indrindra ahafahanao mividy ireto siligaoma nikotinina ireto. Izahay no fivarotam-panafody kanadiana an-tserasera lehibe indrindra izay manana vokatra maro atolotra. Canada Pharmacy dia fivarotam-panafody an-tserasera voamarina izay natomboka voalohany tamin'ny taona 2001. farmasia an-tserasera kilasy voalohany izahay mivarotra fanafody avo lenta sy mora vidy.
Ity fivarotam-panafody ity dia nanisy fihenam-bidy ho an'ny zava-mahadomelina na ny fanafody fametahana fanafody, toy ny fanafody fanaintainana, fanafody allergy; mivarotra fanafody biby ihany koa izahay.
Miaraka aminay ianao dia afaka mahita siligaoma nikôtinina roa 2 mg ary koa siligaoma nikôtinina 4 mg. Azonao atao ny misafidy ireo voatendry na ilainao, ary afaka mametraka baiko avy eo. Samy 2 mg sy 4 mg an'ity fanafody ity dia samy manana ny habetsaky ny nikôtinina ilaina; noho izany, mahatonga azy ireo ho safidy mety indrindra amin'ny fitsaboana fanoloana nikôtinina satria ny olona, rehefa miala amin'ny sigara, dia miaina soritr'aretin'ny fisintahana noho ny tsy fisian'ny nikôtinina amin'ny vatany.
Ireo soritr'aretina ireo dia misy ny fahasosorana sy ny fiovaovan'ny toe-po, ny tsy filaminana, ny olana amin'ny fifantohana, ny fitomboan'ny fahazotoan-komana, sns. manome nikôtinina be dia be izy io.
Miaraka amin'ireo siligaoma ireo dia mihena tsikelikely ny fatra, ary farany, tsy maniry nikôtinina intsony ilay olona. Ny siligaoma nikotinina 2 mg dia atolotra ho an'ireo vehivavy bevohoka na mampinono ary mikasa ny hiala amin'ny sigara. Aza hadino anefa ny manatona ny dokotera alohan'ny handraisana iray.