Нүүрэн дээрээ толбо, батга гарах нь үргэлж төвөг учруулдаг. Хүн бүр батганы талаар мэддэг бөгөөд зарим нь үүнээс ихийг мэдэрч магадгүй юм. Батга арилгах арга замыг олохыг хичээх нь хүний өөртөө итгэх итгэлийг бууруулж болзошгүй тул ойлгомжтой юм. Батганы шалтгааныг мэдэх нь түүнийг эмчлэхэд туслах болно.
Батга гэж юу вэ?
Анагаах ухааны судалгаагаар, батга нь арьсны үрэвсэх нөхцөл юм. Энэ нь үсний уутанцар үхсэн арьсны эс, тосоор бөглөрөх үед үүсдэг. Үүний үр дүнд ихэвчлэн дух, нүүр, нуруу, цээжинд хар батга, цагаан батга эсвэл батга гарч ирдэг. Өсвөр насныханд батга зонхилж байгаа ч бүх насны хүмүүст тохиолддог.
Батга үүсэх шалтгаан юу вэ?
Батганы тархалтыг зогсоохын тулд яаралтай эмчлэх хэрэгтэй. Хэрэв эмчлэхгүй бол таны арьсанд сорви үлдэж магадгүй юм. Батга үүсэх олон шалтгаан бий.
Үхсэн арьсны эсүүд үүсэх
Хүний арьс үхсэн эсийг тасралтгүй гадагшлуулдаг. Заримдаа эдгээр үхсэн эсүүд sebum-д гацдаг тул арьсны нүх бөглөрч, батга болон хувирдаг.
Гормоны тэнцвэргүй байдал
Батга ихэвчлэн өсвөр насныхантай холбоотой байдаг ч насанд хүрэгчдэд дааврын тэнцвэргүй байдлаас болж тохиолддог. Энэ нь ихэвчлэн цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүдийн дунд тохиолддог бөгөөд энэ нь PMS-ийн нийтлэг шинж тэмдэг юм.
Өсвөр насандаа батга гарах
Өсвөр насныханд нөхөн үржихүйн бэлтгэлд хамрагдахын тулд бие махбодид зарим өөрчлөлт ордог. Энэ нь өөхний булчирхайг хэт идэвхжүүлж, нүх сүвийг хааж, охид, хөвгүүдэд батга үүсгэдэг.
Үр тариа
Батга үүсгэдэг бас нэг шалтгаан бол генетикийн асуудал юм. Хэрэв ийм тохиолдол гарсан бол та амьдралынхаа туршид дахин дахин батга гарахыг харах болно.
Бактери
Битүү нүхний ард хуримтлагдсан тос нь удаан ургадаг бактери агуулдаг. Энэ бактери нь тохиромжтой нөхцөлд тархаж, батга болж хувирдаг.
Шарсан хоол
Батга үүсэхэд хооллох зуршил чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тослог, шарсан хоол нь өнөө үеийнхний хамгийн дуртай зүйл юм. Эдгээр хоол хүнс нь тосны булчирхайг өдөөж, илүүдэл өөх тос үүсгэдэг тул батга, хар батга, батга үүсгэдэг.
Сүүн бүтээгдэхүүн
Чихэрлэг ундаа, гурилан бүтээгдэхүүн зэрэг гликемийн өндөр агууламжтай хоол хүнс нь элсэн чихэр ихтэй тул батга үүсгэдэг. Үүний нэгэн адил хэт их сүүн бүтээгдэхүүн идэх нь таны арьсанд сайнаар нөлөөлдөггүй.
Арьс арчилгаа, гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Арьс арчилгааныхаа бүтээгдэхүүнийг арьсныхаа онцлогт тохируулан заавал худалдаж аваарай. Таны арьсанд тохиромжгүй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь батга үүсгэдэг. Түүнчлэн, бүтээгдэхүүнийг байнга сольж байх нь арьсанд хортой нөлөө үзүүлдэг.
Зарим эм нь батга үүсгэдэг
Зарим төрлийн эмүүд (эпилепсийн эм гэх мэт) нь мөн батга үүсгэдэг.
Стресс
Батганы бас нэг нийтлэг шалтгаан бол стресс юм. Хэдийгээр стресс дангаараа батга үүсгэдэггүй ч батганы асуудлыг улам хүндрүүлдэг.
Орчны өөрчлөлт
Алс хол газар аялахдаа ус, температур, чийгшил гэх мэт өөрчлөлт нь батга үүсгэдэг.
Сайн чанарын нүүр будалтын бүтээгдэхүүнүүд
Газрын тосонд суурилсан суурийг ашиглах нь батга үүсгэдэг. Нүүр будалтын бүтээгдэхүүн худалдаж авах бүрдээ усан суурьтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай. Орц найрлагыг нь анхааралтай уншиж, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
Батга арилгах арга
Газрын тосонд суурилсан суурийг ашиглах нь батга үүсгэдэг. Нүүр будалтын бүтээгдэхүүн худалдаж авах бүрдээ усан суурьтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай. Орц найрлагыг нь анхааралтай уншиж, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
Арьсаа цэвэр байлгаарай
Бохир, үл тоомсорлосон арьсанд батга үүсдэг. Насанд хүрэгчдийн батга нь ихэнх тохиолдолд үхэжсэн арьсны нүх сүв бөглөрсний улмаас үүсдэг. Тиймээс батга арилгахад туслах хамгийн эхний зүйл бол сайн цэвэрлэгээ хийх явдал юм. Арьсаа эрүүл, цэвэр байлгахын тулд арьс арчилгааны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй. Энэ журмын хувьд та нүүрээ угаахын тулд батганы эм хэрэглэж, дараа нь салицилийн эсвэл гликолийн гуужуулагч дэвсгэр хэрэглэж болно. Эцэст нь нүүрээ хөнгөн чийгшүүлэгч түрхээрэй. Эрүүл арьстай болохын тулд өдөр бүр энэ журмыг дагаж мөрдөөрэй.
Өөрийнхөө дэглэмд ретинол нэмнэ
Хэрэв батга салицилийн эсвэл гликолийн эмчилгээнд хариу өгөхгүй бол эмч нар шөнийн цэвэрлэгээнд ретинол нэмэхийг зөвлөж байна. Ретинол нь арьсны шинэчлэлтийг дэмжиж, нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлдэг А аминдэмийн алдартай хэлбэр юм. Энэ нь батга арилгах хамгийн шилдэг шинжлэх ухаанаар батлагдсан эмчилгээний нэг гэж тооцогддог. Цаашилбал, ретинол нь үрчлээ, нарийн үрчлээг багасгаж, арьсыг тань толигор, чанга, жигд болгодог.
Таны нүүрэнд хүрсэн зүйлийг тогтмол цэвэрлэж байгаарай
Бактери нь батга үүсэх гол шалтгаан болдог. Бидний гар утаснууд түүгээр дүүрэн байдаг бөгөөд бидний утас нүүрэнд хүрэх тусам батга үүсэх шалтгаан болдог. Үүний нэгэн адил бохир дэрний уут, нүүр будалтын багс нь мөн нян тээдэг. Ийм учраас нүүрэнд хүрсэн бүх зүйлийг тогтмол, тодорхой хугацаанд цэвэрлэж байх хэрэгтэй.
Бүтээгдэхүүний шошгыг анхааралтай уншина уу
Зөвхөн тавиур дээрээс харсан анхны нарнаас хамгаалах тос эсвэл чийгшүүлэгч савыг бүү ав. Лонхны найрлагыг уншихад хэсэг хугацаа зарцуулаарай. Гэх мэт үгсийг хайж олох хэрэгтэй комедоген бус, тослоггүй, батга үүсгэдэггүй.
Хэт их цэвэрлэх нь батгыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм
Хэт их гуужуулж, цэвэрлэх нь батгыг улам дордуулдаг. Арьсны байгалийн тосыг угааж цэвэрлэвэл нүх сүв бактерид өртөмтгий болно. Тиймээс өдөрт XNUMX удаа, ялангуяа унтахынхаа өмнө арьсаа цэвэрлэж, гуужуулагч багсыг долоо хоногт XNUMX-XNUMX удаа хэрэглэх нь дээр. Мөн эмч нар кокосын тосоор арьсаа чийгшүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ нь таны арьсыг үрэвсэлт бактериас хамгаалахад тусална.
Өөрийнхөө хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулаарай
Хэдийгээр тослог хоол хүнс батга үүсгэдэг нь нотлогдоогүй ч зарим хоол хүнс нь батга арилгахад тусалдаг. Таны хоолны дэглэм бага боловсруулсан хоол хүнс байх ёстой бөгөөд антиоксидантаар баялаг байх ёстой.
Арьс өнгөний эмчид хандаарай
Арьс судлалын эмч нарын санал болгодог Левулан фото динамик эмчилгээ эсвэл Blu-U цэнхэр гэрлийн эмчилгээ зэрэг олон тооны батга арилгах эм, эмчилгээ байдаг. Эдгээр эмчилгээ нь арьсыг цэвэрлэхэд XNUMX-XNUMX сар зарцуулдаг боловч бага зэрэг тэвчээр, шийдэмгий байдлаар батга арилгах боломжтой!
Батганы үр дүнтэй эмийн жагсаалт
Батга арилгахад туслах олон тооны батга эм байдаг. Үүнд:
Бензаклин
Бензаклин бол батга арилгахад тусалдаг хатаах үйлчилгээтэй антибиотик эм юм.
Дифферин
Дифферин нь батга арилгах үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны доор батга үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга юм.
Differin XP гель
Differin XP гель нь батга, хар батга, цагаан батгыг үр дүнтэй арилгаж арьсны тослог бөглөрсөн үхсэн эсийг нүхнээс зайлуулна. Энэхүү гель нь арьсыг хэт хуурайшуулахгүйгээр зөөлөн гуужуулдаг.
Ерөнхий эквивалент (Doxycycline Hyclate Generic)
Доксициклиныг бактерийн халдварыг эмчлэхэд ашигладаг. Үүнийг анхаарч үзээрэй эм тетрациклиний антибиотик бөгөөд вирусын халдварыг эмчлэхэд тохиромжгүй байдаг.
Ренова тос (Третиноин)
А аминдэмийн уламжлал болох энэ эмийг батга арилгахад хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Батганы бусад эм сонголтууд орно Minocin Minocycline, Retin A Gel Tretinoin, Retin A Micro Tretinoin, Vichy Normaderm батгатай арьс.
Эцэст нь батга юунаас болж үүсдэгийг мэдэх нь зөвхөн зохих эм уухаас гадна эрүүл амьдралын хэв маягийг тодорхой хэмжээгээр өөрчлөх замаар батганаас салахад тусална. арьс.