निद्रानाश औषध

विषयी

सतत समस्या पडणे आणि झोपणे.

सामग्री शो

खूप सामान्य

पेक्षा जास्त 3 दशलक्ष यूएस प्रकरणे दर वर्षी

उपचार मदत करू शकतात, परंतु ही स्थिती बरी होऊ शकत नाही

सहसा स्व-निदान करता येते

लॅब चाचण्या किंवा इमेजिंग क्वचितच आवश्यक आहे

निद्रानाशाची बहुतेक प्रकरणे झोपेच्या खराब सवयींशी संबंधित असतात, उदासीनता, चिंता, व्यायामाचा अभाव, जुनाट आजार किंवा काही औषधे.

लक्षणे पडणे किंवा झोपेत राहणे आणि नीट विश्रांती न लागणे यांचा समावेश असू शकतो.

निद्रानाशाच्या उपचारांमध्ये झोपेच्या सवयी सुधारणे, वर्तणूक थेरपी आणि मूळ कारणे ओळखणे आणि उपचार करणे यांचा समावेश होतो. झोपेच्या गोळ्या देखील वापरल्या जाऊ शकतात परंतु साइड इफेक्ट्ससाठी निरीक्षण केले पाहिजे.