De meeste gevallen van slapeloosheid houden verband met slechte slaapgewoonten, Depressieangst, gebrek aan lichaamsbeweging, chronische ziekte of bepaalde medicijnen.

Symptomen kan bestaan ​​uit moeite met inslapen of doorslapen en zich niet goed uitgerust voelen.

Behandeling voor slapeloosheid bestaat uit het verbeteren van slaapgewoonten, gedragstherapie en het identificeren en behandelen van onderliggende oorzaken. Slaappillen kunnen ook worden gebruikt, maar moeten worden gecontroleerd op bijwerkingen.