De fleste tilfeller av søvnløshet er relatert til dårlige søvnvaner, depresjon, angst, mangel på trening, kronisk sykdom eller visse medisiner.

Symptomer kan omfatte vanskeligheter med å falle eller sovne og ikke føle seg vel uthvilt.

Behandling for søvnløshet består i å forbedre søvnvanene, atferdsterapi og identifisere og behandle underliggende årsaker. Sovepiller kan også brukes, men bør overvåkes for bivirkninger.