Większość przypadków bezsenności jest związana ze złymi nawykami snu, Depresja, niepokój, brak ruchu, przewlekła choroba lub niektóre leki.

objawy mogą obejmować trudności z zasypianiem lub utrzymaniem snu oraz brak poczucia wypoczęcia.

Leczenie bezsenności polega na poprawie nawyków związanych ze snem, terapii behawioralnej oraz identyfikacji i leczeniu przyczyn. Można również stosować tabletki nasenne, ale należy je monitorować pod kątem skutków ubocznych.