تاسو شاید اوریدلي وي چې د الو ویرا بوټي ډیری عالي ځانګړتیاوې لري چې کولی شي ستاسو روغتیا کې مرسته وکړي مګر تاسو ممکن د دوی ټولو څخه ناخبره یاست. تاسو ممکن حتی د ځینو عالي شیانو په اړه حیران شئ چې الو ویرا ستاسو لپاره کولی شي (د الو ویرا کارولو 10 په زړه پورې ګټې).
که تاسو زما په څیر یاست نو تاسو شاید پوهیږئ چې الو ویرا د لمر سوځیدنې درملنې کې مرسته کولی شي. زما په یاد دي چې د ماشومتوب په وخت کې به موږ تل د الو ویرا جیل په کور کې د یو چا د سوځیدلو په صورت کې ساتل، ترڅو موږ وکولی شو هغه په لوړولو او د سمدستي یخولو احساس وکړو.
په هرصورت ، د لمر سوځیدنې وروسته ستاسو د پوټکي درملنې لپاره د الو ویرا کارولو سربیره دا ډیری نور حیرانونکي روغتیایی ملکیتونه لري چې موږ به یې نن په دې بلاګ پوسټ کې بحث وکړو.
د الو ویرا د روغتیایی ګټو له دې په زړه پورې لیست څخه خوند واخلئ او دا معلومات له خپلو ملګرو سره شریکول مه هیروئ.
الو ویرا څه شی دی؟
اوس مخکې لدې چې موږ په دې اړه ډیر توضیحاتو ته ورسیږو چې الو ویرا ستاسو لپاره څه کولی شي اجازه راکړئ لږ څه ډوب کړئ او په ریښتیا د څه شي په اړه بحث وکړئ. Aloe Vera ده.
الو ویرا یو ډیر لنډ ډډ یا ډډ لرونکی خوندور نبات دی چې د 60 - 100 سانتي مترو په منځ کې هرچیرې وده کوي او د بندونو پواسطه خپریږي. پاڼي ډیر غټ او غوښه لرونکي دي او د پاڼو دننه هغه جوس دي چې ډیری خلک د لمر سوځیدنې درملنې لپاره کاروي. پاڼي له شنه څخه تر خړ رنګه شنه رنګ لري او ځینې وختونه د ډډ په ښکته او پورتنۍ سطحو کې سپینې ټوټې هم شاملې دي.
د الو ویرا نبات د دې وړتیا لري چې اوبه په خپلو ګرمو پاڼو کې ذخیره کړي چې دا د کاکټس په څیر د وچکالۍ له لارې دوام کوي.
الو ویرا په پیل کې سویلي اروپا ته معرفي شو او چین د 17 پیړۍ دی او نن ورځ په ټول هیواد کې په ډیری خوراکي او روغتیا پلورنځیو کې موندل کیدی شي.
اوس چې موږ پوهیږو چې د الو ویرا نبات څه شی دی اجازه راکړئ توضیحاتو ته ورسیږو چې ولې نبات زموږ د روغتیا لپاره ښه کیدی شي.
1. د هر څه ضد عناصر
د الوویرا د استعمال ۱۰ په زړه پورې ګټې
الو ویرا لري فایټو کیمیکل هغه مواد چې ویل کیږي نبات د انټي باکتریا، انټي مایکروبیل، او فنګس ضد ځانګړتیاوې لري. سربیره پردې په الو کې انټي اکسیډنټونه هم شامل دي چې زموږ په روغتیا کې هم مرسته کوي.
مطالعات ترسره شوي چې وايي الو ویرا د دې ډول باکتریا پروړاندې مؤثره کیدی شي Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Staphylococcus aureus، او Streptococcus pyogenes.
2. لاسي صنایع کوونکي
که تاسو د الکول څخه پاک لاس سینیټیزر په لټه کې یاست نو تاسو باید د الو ویرا هڅه وکړئ.
دا د میکروبونو سره د مبارزې لپاره ښه کار کوي او د لاسي صنایعو څخه پاک دی.
لکه څنګه چې معمولا تاسو کولی شئ یو څه په خپلو لاسونو کې واچوئ او په مینځ کې یې ومینځئ او پریږدئ چې ټول سخت کار وکړي.
د الو ویرا جیل د سبزیجاتو او میوو مینځلو لپاره هم کارول کیدی شي.
3. د معافیت پیاوړتیا
الو ویرا د pH لوړه کچه لري کوم چې ډیر تیزابیت لري او له همدې امله کله چې دا جذب او هضم شي دا د بدن سره مرسته کوي ډیر هایډروکلوریک اسید تولید کړي کوم چې د هضم ښه کولو کې مرسته کوي.
د ځینو لخوا داسې انګیرل کیږي چې د الرجی ناروغان د هاضمي ستونزې لري چې د غذايي موادو د جذب مخه نیسي کوم چې د الرجی نښو څخه مخنیوي کې مرسته کوي.
له همدې امله د ډیر صحي هاضمي سیسټم په درلودلو سره تاسو خپل بدن ته اجازه درکوي چې د الرجی مخه ونیسي.
4. ګړندی درملنه او د پوستکي خارښت څخه خلاصون
د دې یوه ښه بیلګه دا ده کله چې تاسو د لمر سوځیدنه ترلاسه کوئ او تاسو په خپل پوټکي الو ویرا واچوئ ترڅو د لمر څخه سوځیدلو وروسته ستاسو پوټکي یخ او روغ کړي.
مطالعې د الو ویرا په پرتله د سوځیدلي پوستکي په ښه کولو کې د مرستې لپاره د ویسلین ګټې پرتله کولو لپاره ترسره شوي او الو ویرا په مطالعاتو کې د پام وړ ګړندي پوټکي رغولو کې مرسته کړې.
د هغو خلکو لپاره چې ویسلین یې کارولی د درملنې اوسط وخت 18 ورځې و پداسې حال کې چې هغه خلک چې الو ویرا کاروي په اوسط ډول 12 ورځې یې رغیږي.
الو ویرا د پوستکي د صحي حجرو وده هڅوي او په بدن کې د زخم نسج تولید محدودوي کوم چې د سوځیدلي پوستکي په شفاهي کولو کې مرسته کوي.
5. د IBS سره د سوزش کمول
لکه څنګه چې د الو ویرا بوټي د جیل په څیر مینځنی کولی شي ستاسو پوټکی پوښ او روغ کړي دا کولی شي ستاسو د هاضمې لارې د پوښ کولو سره ورته شیان ترسره کړي که تاسو یې وڅښئ.
لخوا یوه کتنه ترسره شوه SFGate دا په ګوته کوي چې د الو ویرا جوس څښل کولی شي د التهاب کمولو کې مرسته وکړي چې د خارشي کولمو سنډروم ، کولیټس او نورو اختلالاتو له امله رامینځته کیږي چې په کولمو کې د سوزش لامل کیږي.
6. د زخمونو سره مرسته کوي
Ulcerative Colitis د کولمو د التهابي ناروغۍ یوه بڼه ده چې د کولمو د التهاب او السر سبب ګرځي.
ورته ورته چې څنګه الو ویرا د IBS سره مرسته کوي دا په مطالعاتو کې ښودل شوي چې د السریټ کولیټس سره مرسته کوي. په څیړنه کې 44 ناروغانو د 200 اونیو لپاره هره ورځ د الو ویرا جیل درملنه یا د 4 ملی لیتر پلیسبو ترلاسه کړه او هغه ناروغان چې الو ویرا لري د پرمختګ نښې څرګندې کړې.
7. خوله پاکول
الو ویرا د کلوریکسایډین د خولې مینځلو لپاره غوره طبیعي بدیل دی.
یوې څیړنې ښودلې چې الو ویرا د غاښونو څخه د تختې لرې کولو لپاره د کلوریکسایډین په څیر مؤثره ده.
له همدې امله که تاسو د خولې مینځلو لپاره طبیعي بدیل په پام کې لرئ نو تاسو باید د الو ویرا هڅه وکړئ.
8. شفاهي او موضوعي استعمالونه
د پورتنیو 7 ګټو سربیره دلته یو څو لارې شتون لري چې تاسو کولی شئ د مختلف دلایلو لپاره په شفاهي یا سرلیک ډول الو ویرا وکاروئ.
مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې دا امکان لري چې د دې لپاره کافي څیړنې ندي ترسره شوي چې تاسو به په لاندې وړاندیز شوي لارو کې د الو ویرا کارولو څخه کومې روغتیایی ګټې ترلاسه کړئ.
- د سترګو جیل
- د کانکر زخمونه
- د پوټکي رطوبت
- د ډایپر ریش کریم
- د قبض څخه خلاصون
- د شیو وروسته جیل
- د ژړا ضد کریم
- د سترګو میک اپ لرې کول
پایله
په پایله کې د الو ویرا استعمال ډیرې ګټې لري. که څه هم مخکې لدې چې تاسو د دې روغتیایی ناروغیو درملنې لپاره الو ویرا وکاروئ دا وړاندیز کیږي چې تاسو د خپل ډاکټر یا معالج سره مشوره وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو سم عمل کوئ.
ځینې مطالعې ترسره شوي چې دا ثابتوي چې الو ویرا په مثبت ډول کې مرسته کړې ده خورا کوچنۍ وې او ممکن په بشپړ ډول پایله نه وي.
سربیره پردې که تاسو د خپل بدن پاملرنې لپاره د طبیعي لارې کارولو سره علاقه لرئ تاسو ممکن د پورته ذکر شوي ځینې دلیلونو لپاره د الو ویرا کارولو په اړه فکر وکړئ.