ҲАМАИ даҳонӣ 1

Давраи стероидҳои шифоҳӣ аз ҷумла ду стероидҳои маъмул ва пурқуввати шифоҳӣ; Dianabol ва Anadrol. Инчунин Nolvadex барои назорати эстроген илова карда шудааст.

Протеинро на камтар аз 3 грамм дар як кг / вазни бадан истеъмол кунед ва истеъмоли калорияи ҳаррӯзаи шумо 50 ккал дар як кг / вазни бадан аст. 4-5 рӯз дар як ҳафта як машқҳои пуршиддатро пайгирӣ кунед ва ҳангоми давраи даврӣ оби зиёд бинӯшед.

Протеинро на камтар аз 3 грамм дар як кг / вазни бадан истеъмол кунед ва истеъмоли калорияи ҳаррӯзаи шумо 50 ккал дар як кг / вазни бадан аст. Дар як ҳафта 4-5 рӯз машқҳои машқҳои шадидро пайгирӣ кунед ва ҳангоми давраи даврӣ миқдори зиёди об бинӯшед.

Пас аз хӯрокхӯрӣ шумо бояд таблиғ гиред, то ҳар гуна халалдоршавии меъдаро пешгирӣ кунед. Ва миқдорро дар як рӯз ду маротиба тақсим кунед. Яке пагохй ва дигаре бегохй.
Иловаҳои кислотаи Тисл ширӣ ва кислотаи липоиди алфа тавсия дода мешаванд, то ҷигарро дастгирӣ кунанд ва оби зиёд бинӯшанд ва равғани ҷигарро барои дастгирии гурдаҳо бигиранд.
Ин як давраи намунавӣ бо макс. вояи. Ҳамеша давраро бо вояи камтар оғоз кунед ва ба ҳадди аксар каме расед. сатҳҳо. Агар шумо худро бад ҳис кунед, миқдорро кам кунед ё тарк кунед.
Пас аз давра, агар лозим бошад, ZMA ё Tribulus метавонад барои баланд бардоштани сатҳи табиии тестостерон ба муқаррарӣ истифода шавад.