Pari The Sleepless Nights
Nigbati o ko ba ni oorun ti o to, o le kan ọ gaan ni ọjọ keji. O le ni oorun oorun ni gbogbo ọjọ, kere si iṣelọpọ, ibinu tabi paapaa titaniji ti o dinku (Ipari Awọn alẹ ti ko ni oorun). Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn eniyan kan ni akoko lile lati sun oorun tabi paapaa sun oorun…
10 Awọn oriṣi Irora Arthritis Ati Awọn itọju naa
Arthritis jẹ ipo ti o ti di pupọ ati siwaju sii pẹlu awọn eniyan ti o ngbe ni Ariwa America. Ninu awọn ẹkọ aipẹ (Awọn oriṣi Irora Arthritis), o ti han pe awọn eniyan miliọnu 350 ni agbaye n jiya ati ni arthritis. O fẹrẹ to 40 milionu eniyan ni o kan ...
Awọn Igbesẹ Rọrun 10 Lati Ṣe iranlọwọ fun Ọ Padanu iwuwo
Niwọn igba ti igba ooru ti n sunmọ ọpọlọpọ wa ni ilana gigun ati arẹwẹsi ti igbiyanju lati padanu iwuwo diẹ (Awọn igbesẹ ti o rọrun lati padanu iwuwo), nitorinaa a le gbadun oorun lakoko ti o dara ni awọn aṣọ ooru ayanfẹ wa. A mọ bi o ṣe ṣoro lati wa ni apẹrẹ laibikita…
Fi A Duro To Wahala Loni
Wahala jẹ nkan ti gbogbo wa dojuko ti a si ti kọja. Laanu, wahala le ba wa ni eyikeyi ọjọ ori ati nigbakugba (Duro Wahala). Eyi ni idi ti o ṣe pataki lati mọ awọn ọna bi o ṣe le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele aapọn ki o le tẹsiwaju pẹlu igbesi aye rẹ. Ni afikun, ti o ba ...