大多數失眠都與不良的睡眠習慣有關， 抑鬱、焦慮、缺乏運動、慢性疾病或某些藥物。

症狀 可能包括難以入睡或難以入睡以及感覺休息不好。

失眠的治療包括改善睡眠習慣、行為療法以及識別和治療根本原因。 也可以使用安眠藥，但應監測副作用。