O le ti gbọ pe ọgbin Aloe Vera ni ọpọlọpọ awọn agbara nla ti o le ṣe iranlọwọ fun ilera rẹ ṣugbọn o le ma mọ gbogbo wọn. O le paapaa yà ọ ni diẹ ninu awọn ohun nla Aloe Vera le ṣe fun ọ (awọn anfani iyanu 10 ti lilo aloe vera).
Ti o ba dabi ara mi o ṣee ṣe ki o mọ pe a le lo Aloe Vera lati ṣe iranlọwọ larada oorun oorun. Mo ranti bi ọmọde kan pe a yoo ni gel Aloe Vera nigbagbogbo ninu ile ti ẹnikan ba jona ki a le tan-an lori ati ki o lero itara itutu agbaiye lẹsẹkẹsẹ.
Sibẹsibẹ Yato si lilo Aloe Vera gẹgẹbi ọna lati ṣe iwosan ara rẹ lẹhin sisun oorun o ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini ilera iyanu miiran ti a yoo jiroro loni ni ifiweranṣẹ bulọọgi yii.
Gbadun atokọ iyanu yii ti awọn anfani ilera ti Aloe Vera ati maṣe gbagbe lati pin alaye yii pẹlu awọn ọrẹ rẹ.
Kini Aloe Vera?
Ni bayi ṣaaju ki a to sinu alaye pupọ nipa kini Aloe Vera le ṣe fun ọ jẹ ki o besomi ni diẹ diẹ ki o jiroro ni pato kini Aloe Vera jẹ.
Aloe Vera jẹ ohun ọgbin ti o kuru pupọ tabi ti ko ni isunmọ ti o dagba nibikibi laarin 60 – 100 cm ni giga ti o tan kaakiri nipasẹ awọn aiṣedeede. Awọn ewe naa nipọn pupọ ati ẹran ara ati inu awọn ewe naa jẹ oje ti ọpọlọpọ eniyan lo lati ṣe iwosan sunburns. Awọn ewe naa jẹ alawọ ewe si grẹy-awọ ewe ni awọ ati pe nigbakan pẹlu awọn flecks funfun lori isalẹ ati awọn oju ilẹ yio ti oke.
Ohun ọgbin Aloe Vera ni agbara lati tọju omi sinu awọn ewe ti o nipọn eyiti o fun laaye laaye lati ṣiṣe nipasẹ awọn ogbele bii ti cactus kan.
Aloe Vera ni akọkọ ṣe afihan si gusu Yuroopu ati China jẹ ọrundun 17th ati loni ni a le rii ni ọpọlọpọ awọn ile itaja ati awọn ile itaja ilera ni gbogbo orilẹ-ede naa.
Nisisiyi pe a mọ kini ohun ọgbin Aloe Vera jẹ ki o wọle sinu awọn alaye ti idi ti ohun ọgbin le dara fun ilera wa.
1. Anti-Elements
Awọn anfani iyalẹnu 10 ti lilo aloe Fera
Aloe Vera ni o ni kan phytochemical akoonu eyiti a sọ pe o jẹ ki ohun ọgbin ni antibacterial, antimicrobial, ati awọn ohun-ini antifungal. Ni afikun aloe tun ni awọn antioxidants eyiti o tun ṣe iranlọwọ fun wa ni ilera.
A ti ṣe awọn ijinlẹ ti o sọ pe aloe vera le munadoko lodi si iru awọn kokoro arun bii Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Ati Streptococcus pyogenes.
2. Hand Sanitizer
Ti o ba n wa aimọ ọwọ ti ko ni ọti lẹhinna o yẹ ki o gbiyanju aloe vera.
O ṣiṣẹ daradara lati ja awọn germs ati pe o jẹ afọwọ afọwọ ti ko ni ta.
Bi igbagbogbo o le fi diẹ ninu rẹ si ọwọ rẹ ki o fi wọn sinu rẹ ki o jẹ ki o ṣe gbogbo iṣẹ lile.
Geli Aloe vera tun le ṣee lo lati fọ awọn ẹfọ ati eso.
3. Imunity Booster
Aloe vera ni ipele pH ti o ga julọ eyiti o duro lati jẹ ekikan diẹ sii ati nitori naa nigbati o ba gba ati digested o ṣe iranlọwọ fun ara lati gbejade diẹ sii hydrochloric acid eyiti o ṣe iranlọwọ fun imudara tito nkan lẹsẹsẹ.
Awọn kan gbagbọ pe awọn ti o ni nkan ti ara korira ni awọn ọran ti o wa labẹ ounjẹ ti o ṣe idiwọ fun wọn lati fa awọn ounjẹ ti o ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn ami aisan aleji.
Nitorinaa nipa nini eto ounjẹ ounjẹ ti o ni ilera diẹ sii o gba ara rẹ laaye lati ni aye ti o tobi julọ lati yago fun awọn nkan ti ara korira.
4. Yiyara Iwosan & Iderun Lati Irritation Awọ
Apeere pipe ti eyi ni nigbati o ba gba oorun oorun ati pe o fi aloe vera si awọ ara rẹ lati ṣe iranlọwọ fun itura ati mu awọ ara rẹ larada lẹhin ti o ti sun lati oorun.
Awọn ẹkọ-ẹkọ ti ṣe lati ṣe afiwe awọn anfani ti Vaseline lati ṣe iranlọwọ iwosan ara sisun ni akawe si aloe vera ati aloe vera ṣe iranlọwọ lati wo awọ ara larada ni kiakia ni awọn ẹkọ.
Apapọ akoko iwosan fun awọn eniyan ti o lo Vaseline jẹ ọjọ 18 nigbati awọn eniyan ti o lo aloe vera nikan gba ni apapọ ọjọ 12 lati mu larada.
Aloe vera ṣe iranlọwọ fun idagba ti awọn sẹẹli awọ ara ti o ni ilera ati ṣe idiwọ iṣelọpọ ti ara ti àsopọ aleebu eyiti o ṣe iranlọwọ fun iwosan ti awọ sisun.
5. Dinku iredodo Pẹlu IBS
Gẹgẹ bii bii agbedemeji jeli ti ọgbin aloe vera ṣe le wọ ati mu awọ ara rẹ larada o le ṣe awọn nkan ti o jọra pẹlu ibora ti apa ounjẹ rẹ ti o ba mu.
Atunwo kan wa ti a ṣe nipasẹ SFGate ti o sọ pe mimu oje Aloe vera le ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo ti o fa nipasẹ iṣọn-ara irritable bowel syndrome, colitis ati awọn ailera miiran ti o fa ipalara ninu ikun.
6. Iranlọwọ Pẹlu awọn ọgbẹ
Ulcerative colitis jẹ fọọmu ti arun ifun inu iredodo ti o fa iredodo ati ọgbẹ ninu oluṣafihan.
Gegebi bi aloe vera ṣe ṣe iranlọwọ fun IBS o ti han ni awọn ẹkọ lati ṣe iranlọwọ fun ulcerative colitis. Ninu iwadi awọn alaisan 44 gba itọju gel aloe vera oral tabi ibibo ti 200 milimita lojoojumọ fun ọsẹ mẹrin ati awọn alaisan ti o ni aloe vera fihan awọn ami ilọsiwaju.
7. Ẹnu ẹnu
Aloe vera jẹ yiyan adayeba nla si chlorhexidine mouthwash.
A ṣe iwadi kan fihan pe aloe vera jẹ doko bi chlorhexidine lati yọ okuta iranti kuro ni eyin.
Nitorinaa ti o ba n gbero yiyan adayeba fun fifọ ẹnu o yẹ ki o ronu igbiyanju aloe vera.
8. Oral Ati Ti agbegbe Ipawo
Ni afikun si awọn anfani 7 loke nibi ni awọn ọna diẹ ti o le lo aloe vera orally tabi topically fun nọmba awọn idi oriṣiriṣi.
Jọwọ ṣe akiyesi pe o ṣee ṣe pe ko ti ṣe iwadii to lati pese pe iwọ yoo gba awọn anfani ilera eyikeyi lati lilo aloe vera ni diẹ ninu awọn ọna ti a daba ni isalẹ.
- Oju jeli
- Awọn ọgbẹ Canker
- Awọ Ọrinrin
- Iledìí sisu ipara
- Ìrànwọ Constipation
- Lẹhin ti fá jeli
- Anti Wrinkle ipara
- Atike Oju Yiyọ
ipari
Ni ipari awọn anfani pupọ wa lati lilo Aloe Vera. Sibẹsibẹ ṣaaju ki o to lo aloe vera lati ṣe itọju eyikeyi ninu awọn ailera ilera wọnyi o daba pe ki o kan si dokita tabi dokita rẹ lati rii daju pe o n ṣe ipa ọna ti o tọ.
Diẹ ninu awọn iwadi ti a ṣe lati fi mule pe aloe vera ti ṣe iranlọwọ ni mano rere ti jẹ kekere pupọ ati pe o le ma ni ipari ni kikun.
Ni afikun ti o ba nifẹ si lilo ọna adayeba diẹ sii lati tọju ara rẹ o le fẹ lati ronu nipa lilo aloe vera fun diẹ ninu awọn idi ti a mẹnuba loke.