گٹھیا ایک ایسی حالت ہے جو شمالی امریکہ میں رہنے والے لوگوں میں زیادہ سے زیادہ عام ہو گئی ہے۔ حالیہ مطالعات میں (Types of Arthritis Pain)، یہ دکھایا گیا ہے کہ دنیا بھر میں 350 ملین لوگ گٹھیا کے مرض میں مبتلا ہیں۔ صرف امریکہ میں تقریباً 40 ملین لوگ گٹھیا سے متاثر ہیں۔ اور نمبر ہمیشہ بڑھتے نظر آتے ہیں۔

جوڑوں کے درد سے متاثر ہونے والے لوگوں کی تعداد اتنی زیادہ ہونے کی بنیادی ممکنہ وجہ یہ ہے کہ گٹھیا کی بیماری کی سمجھ ابھی تک اندھیرے میں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ محققین اور ڈاکٹر ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ جوڑوں کے درد کی اصل وجہ کیا ہے اور اس کا علاج کیسے کیا جائے۔

اس لیے ابھی تک لوگ بیماری میں تاخیر اور علامات کو کم کرنے میں مدد کے لیے صرف روک تھام کے اقدامات کر سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو گٹھیا کی صحیح سمجھ ہے تو اس کے ہونے میں تاخیر کے امکانات کم ہو جائیں گے۔

گٹھیا کیا ہے؟

بہت سے لوگ اس اصطلاح میں آتے ہیں۔ گٹھیالیکن وہ اس طبی حالت کی صحیح تعریف نہیں جانتے۔

گٹھیا میں درد، درد، سوجن اور جوڑوں کی سوزش ہوتی ہے۔ تاہم، بعض صورتوں میں یہ مدافعتی نظام اور مختلف اعضاء کے ساتھ پیچیدگیاں بھی پیدا کر سکتا ہے۔

خاص طور پر مخصوص قسم کے گٹھیا اعضاء کو متاثر کر سکتے ہیں جس کے نتیجے میں ان کے کام کے ساتھ علامات اور پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔

گٹھیا عام طور پر 65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے لوگوں میں پایا جاتا ہے اور ریاستہائے متحدہ میں اس طبی حالت سے متاثر ہونے والی آبادی کا تقریبا 23٪ ہے۔

گٹھیا کی تمام اقسام میں سب سے زیادہ عام ہیں۔ osteoarthritis اور رمیٹی سندشوت.

بدقسمتی سے، گٹھیا کے لیے ابھی تک کوئی علاج دریافت نہیں ہوا ہے۔ تاہم، ایسے علاج موجود ہیں جو مخصوص گٹھیا کے لیے بنائے گئے ہیں۔

علاج اور/یا روک تھام کے اقدامات درد، سختی، سوجن، سوزش اور دیگر علامات کو کم کرنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں۔ علاج بھی گٹھیا کی نشوونما کو کم کرنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں تاکہ لوگ کوشش کر سکیں اور بغیر کسی پابندی کے اپنے روزمرہ کے معمولات گزار سکیں۔

گٹھیا کی اقسام:

گٹھیا کی طبی حالت کو سمجھنا اتنا پیچیدہ ہے کہ گٹھیا کی کتنی مختلف قسمیں ہیں اور کتنے ذیلی زمرے ہیں۔

یہ معلوم ہے کہ گٹھیا کی تقریباً 200 مختلف اقسام ہیں اور انہیں مختلف زمروں میں تقسیم کیا گیا ہے۔

سوزش گٹھیا

سوزش والی گٹھیا اس وقت ہوتی ہے جب جسم میں بغیر کسی وجہ کے سوزش پیدا ہوتی ہے۔ عام طور پر، جسم میں سوزش ہڈیوں اور اعضاء کی حفاظت میں مدد کرنے کے طریقے کے طور پر تیار ہوتی ہے۔ تاہم، سوزش گٹھیا کے ساتھ یہ جسم کی مرمت کے ساتھ کسی بھی طرح مدد نہیں کرتا.

اس سے جوڑوں اور ہڈیوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے جو درد، اکڑن اور سوجن کا سبب بن سکتا ہے۔ گٹھیا کی کچھ مختلف قسمیں جو اشتعال انگیز گٹھیا سے جڑی ہوئی ہیں ان میں شامل ہیں۔ رد عمل والے گٹھیا (RA)، Ankylosing arthritis، Ankylosing spondylitis جو صرف چند ہیں.

Degenerative گٹھیا

ڈیجنریٹیو آرتھرائٹس کارٹلیج کا نقصان ہے جو ہڈیوں کے سروں کو تحفظ کے لیے ڈھانپتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ جوڑوں کو آسانی سے سرکنے اور حرکت دینے میں مدد کرتا ہے۔

تاہم، اگر کسی کو انحطاطی گٹھیا ہے تو کارٹلیج کا کام پتلا اور کھردرا ہو جائے گا۔ جس سے جوڑوں میں حرکت کرنا مشکل ہو جائے گا اور بعض صورتوں میں ہڈیاں زیادہ بڑھ جاتی ہیں جس سے ہڈیوں کی شکل بدل سکتی ہے۔ یہ عام طور پر ان لوگوں میں پایا جاتا ہے جن کے پاس ہے۔ osteoarthritis.

نرم بافتوں کے پٹھوں میں درد

نرم بافتوں کے پٹھوں میں درد اس وقت ہوتا ہے جب روزانہ کی سرگرمی اور/یا ورزش کے ٹوٹنے سے پٹھوں کے ٹشو کو نقصان پہنچتا ہے۔

چوٹ اور زیادہ استعمال سے بھی، جسے عام طور پر ٹینس کہنی کے نام سے جانا جاتا ہے۔ یہ نہ صرف بافتوں کو متاثر کر سکتا ہے بلکہ ہڈیوں، پٹھوں، لگاموں، کنڈرا اور اعصاب کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔

اس چھتری کے نیچے گٹھیا کی سب سے عام قسم کہلاتی ہے۔ fibromyalgia. یہ پٹھوں، کنڈرا اور/یا لیگامینٹس میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔

پیٹھ میں درد

کمر درد ہر عمر اور جنس کے لوگوں میں ایک بہت عام حالت ہے۔ کمر کا درد عام طور پر ہڈیوں، مسلز اور لیگامینٹس سے منسلک ہوتا ہے اور یہ کہ ان کا استعمال کیسے کیا جاتا ہے اور ایک ساتھ کام کرتے ہیں۔ بعض صورتوں میں کمر میں درد ریڑھ کی ہڈی کی سوزش کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ تاہم، جو لوگ کمر کے دائمی درد کا تجربہ کرتے ہیں وہ اکثر گٹھیا سے منسلک ہوتے ہیں۔

سب سے عام قسم ہے۔ osteoarthritis.

کنیکٹیو ٹشو کی بیماری

کنیکٹیو ٹشو کی بیماری ایک بیماری ہے جو جسم کے بافتوں اور اعضاء کو سہارا دینے، باندھنے، جوڑنے اور/یا الگ کرنے کو متاثر کرتی ہے۔ گٹھیا سمیت ان میں سے بہت سی بیماریاں مدافعتی نظام کی غیر معمولی سرگرمی سے جڑی ہوتی ہیں جس میں ٹشوز میں سوزش ہوتی ہے کیونکہ مدافعتی نظام اس کے اپنے جسم کے خلاف جا رہا ہے۔

یہ کنڈرا، لیگامینٹس اور کارٹلیج پر مشتمل ہوسکتا ہے اور اس کے اندر بھی ہوسکتا ہے۔ سوزش جلد، پٹھوں اور/یا اعضاء میں ہو سکتی ہے۔ یہ جوڑوں پر انتہائی تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔

گٹھیا کی سب سے عام اقسام جو اس زمرے کے تحت جاتی ہیں ان میں شامل ہیں۔ SLE، Scleroderma، اور Dermatomyositis۔

متعدی گٹھیا

متعدی گٹھیا ایک قسم کی سوزش ہے جو جوڑوں میں داخل ہونے والے بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس قسم کا گٹھیا عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب جسم پہلے ہی جسم میں کہیں اور وائرس کا تجربہ کر چکا ہو۔ تاہم، اگر وائرس کو پکڑ لیا جائے اور بروقت علاج کیا جائے تو متعدی گٹھیا کے کیس کو صاف کیا جا سکتا ہے۔

تاہم، اگر یہ دائمی ہو جاتا ہے تو یہ ایسی چیز ہوگی جو آپ کے پاس ہمیشہ کے لیے ہو گی۔ عام طور پر، صرف ایک جوڑ کو نقصان ہوتا ہے اور یہ بڑے جوڑوں جیسے کندھوں، کولہوں اور گھٹنوں میں پایا جاتا ہے۔

میٹابولک گٹھیا

میٹابولک گٹھیا عام طور پر کی شکل میں آتا ہے۔ گاؤٹ جو ایک شدید گٹھیا کی ایک قسم ہے جو جوڑوں میں درد اور سوجن کا باعث بنتی ہے۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کہ کچھ لوگ بہت زیادہ یورک ایسڈ پیدا کرتے ہیں۔ یہ کیمیکل اس وقت پیدا ہوتا ہے جب جسم پیورینز نامی مادوں کو توڑتا ہے۔

جب اس کا بہت زیادہ حصہ بن جاتا ہے تو یہ جوڑوں میں کرسٹل بننے کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ واقعی تکلیف دہ ہوسکتا ہے اور گاؤٹ بننے کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ عام طور پر بڑے پیر، ایڑی، ٹخنے، ہاتھ، کلائی یا کہنی میں پایا جاتا ہے۔ یہ آ سکتا ہے اور جا سکتا ہے اور دائمی بھی ہو سکتا ہے۔

رمیٹی سندشوت

ریمیٹائڈ گٹھیا ایک سوزش کی خرابی ہے جو جوڑوں کی پرت کو متاثر کرتی ہے جس سے درد، سوجن، ہڈیوں کا کٹاؤ اور جوڑوں کی خرابی ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، رمیٹی سندشوت کی وجہ سے ہونے والی سوزش کی وجہ سے جوڑوں اور اعضاء کی استر کو متاثر کر سکتا ہے۔

یہ مدافعتی نظام سے بھی سمجھوتہ کرتا ہے جس سے لڑنا مشکل ہوجاتا ہے۔ سردی اور/یا انفیکشن۔ ڈاکٹر اور محققین ابھی تک ریمیٹائڈ گٹھیا کی صحت کی حالت کو پوری طرح سے نہیں سمجھتے ہیں۔

اوسٹیوآرٹرت

اوسٹیو ارتھرائٹس گٹھیا کی سب سے عام قسم ہے جو لوگوں میں پائی جاتی ہے اور سب سے زیادہ روکا جا سکتا ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب کارٹلیج پتلی ہونے لگتی ہے، یہ عام طور پر عمر اور پہلے کی چوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے۔

اوسٹیو ارتھرائٹس کی نشوونما ایک بتدریج عمل ہے جو بافتوں اور کارٹلیج کو توڑ دیتا ہے جو جوڑوں میں سختی اور درد کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ عام طور پر کولہوں، گھٹنوں، ہاتھوں اور ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں کو متاثر کرتا ہے۔

تاہم، ورزش اور صحت مند غذا کے ساتھ بہت سے لوگ اپنی زندگی میں اوسٹیو ارتھرائٹس کو بڑھنے سے روک سکتے ہیں۔

بچپن گٹھیا

چائلڈ ہوڈ آرتھرائٹس یا نوعمر گٹھیا ایک اصطلاح ہے جو تمام قسم کے بچوں کے گٹھیا کو ایک قسم کے زمرے میں ڈالنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔

یہ ایک ایسی بیماری ہے جہاں 16 سال سے کم عمر کے بچوں کے جوڑوں میں سوزش اور/یا سوجن ہوتی ہے۔ جو بچے جوڑوں کے درد کا تجربہ کرتے ہیں وہ عام طور پر خود کار قوت مدافعت کی بیماری سے منسلک ہوتے ہیں، جہاں مدافعتی نظام اس کی حفاظت کرنے کے بجائے جسم پر حملہ کرتا ہے۔

گٹھیا کی دیگر بہت سی اقسام کی طرح، ڈاکٹروں اور محققین کو قطعی طور پر نہیں معلوم کہ یہ بیماری کیوں ہوتی ہے جس کی وجہ سے کوئی علاج نہیں ہے۔ بچپن کے گٹھیا کی سب سے عام اقسام میں شامل ہیں۔ رمیٹی سندشوت، دائمی گٹھیا، idiopathic گٹھیا، اور نظامی گٹھیا.

گٹھیا کی وجہ کیا ہے؟

گٹھیا کے درد کی اقسام

گٹھیا کی کوئی خاص وجہ نہیں ہے کیونکہ اس کی بہت سی قسمیں ہیں۔ ایک عنصر ہو سکتا ہے جو گٹھیا کا سبب بنتا ہے یا ایک سے زیادہ۔

یہاں کچھ ممکنہ وجوہات ہیں جن کی وجہ سے کچھ لوگوں کو گٹھیا ہوتا ہے:

• چوٹ
• غیر معمولی میٹابولزم
• وراثت
• انفیکشن
• مدافعتی نظام کا زیادہ استعمال
• بہت سے عوامل کا مجموعہ
• کچھ غذائیں گٹھیا کی نشوونما کے عمل کو بڑھانے کا سبب بن سکتی ہیں لیکن اکثر نہیں۔
• ٹوٹ پھوٹ کی وجہ سے کارٹلیج کا عام مقدار میں نہ ہونا

گٹھیا کی علامات:

گٹھیا کی 5 اہم علامات ہیں جن میں شامل ہیں:

1. درد
2. سوجن
3. سختی
4. جوڑوں کو حرکت دینے میں دشواری
5. لالی

گٹھیا کی تشخیص کا عمل:

گٹھیا کی تشخیص کا عمل عام طور پر مریض کی طبی تاریخ، علامات کے جسمانی معائنہ اور ایکسرے سے شروع ہوتا ہے۔ ٹیسٹ اس بات پر منحصر ہوتے ہیں کہ مشتبہ قسم کے گٹھیا جو کسی کو ہو سکتا ہے۔

ان میں سے کچھ ٹیسٹ میں شامل ہیں:

• ریمیٹائڈ عنصر
• اینٹی سی سی پی اینٹی باڈی
• مکمل خون کی گنتی (سی بی سی)
• سی رد عمل پروٹین
• اریتھروسائٹ تلچھٹ کی شرح (ESR)
• مشترکہ الٹراساؤنڈ یا ایم آر آئی
• مشترکہ ایکسرے
• ہڈی اسکین۔
• Synovial سیال تجزیہ

گٹھیا کے علاج اور روک تھام کے اقدامات:

جیسا کہ اس سے پہلے بحث کی گئی ہے کہ ان لوگوں کے لیے ابھی تک کوئی علاج نہیں ہے جو گٹھیا میں مبتلا ہیں؛ تاہم، ایسے علاج اور روک تھام کے اقدامات موجود ہیں جو نقصان، درد اور تکلیف کو کم کرنے میں مدد کے لیے دستیاب ہیں۔

زندگی کے معیار کو بہتر بنانے میں بھی مدد کریں۔

یہاں کچھ ممکنہ علاج اور بچاؤ کے اقدامات ہیں جو لوگ استعمال کرتے ہیں جو گٹھیا میں مبتلا ہیں اور/یا اس میں مبتلا ہیں:

• ادویات
• جسمانی تھراپی
• غیر فارماسولوجک تھراپی
• چھڑکاؤ
• وزن میں کمی
• ورزش (چلنا، تیراکی، اور بائیک چلانا)
• سرجری